Książka adresowana jest do rodziców, którzy chcą świadomie kształtować nawyki żywieniowe swoich dzieci na różnych etapach ich rozwoju,
a szczególnie do tych, których dzieci już mają problemy z jedzeniem.
Poszczególne rozdziały pokazują, jaki wpływ na karmienie dziecka ma nabywanie nowych umiejętności rozwojowych, zmiany otoczenia oraz
problemy zdrowotne i podpowiadają, jak radzić sobie z tego rodzaju kłopotami.
Każdy rozdział kończy się podsumowaniem w postaci praktycznych porad dla osób karmiących maluchy
i odpowiedzialnych za to, co i jak jedzą starsze dzieci.