Zawiera propozycję 20 górskich tras rowerowych.
Prezentacja każdej z tras to: - szczegółowe mapy w skali 1:50 000 (lub zbliżone) -profil trasy -parametry trasy: długość, przewyższenie, ocena skali trudności - co można na trasie zobaczyć/zwiedzić - szczegółowy opis techniczny ułatwiający poruszanie się wzdłuż trasy - opisy atrakcji na trasie, ciekawostki - wiele atrakcyjnych zdjęć z trasy Poniżej obok mapa poglądowa tras, spis treści i prezentacja jednej z tras.