Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(100)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Poradniki
/
Pokonać uzależnienie Praktyczne umiejętności dla osób zmagających się z uzależnieniem na podstawie terapii poznawczo-beha
Pokonać uzależnienie Praktyczne umiejętności dla osób zmagających się z uzależnieniem na podstawie terapii poznawczo-beha
Robert Modrzyński
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
54,50 zł
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Niezależnie od tego, czy formalnie zdiagnozowano u ciebie uzależnienie, czy też nie, jeśli czujesz, że straciłeś kontrolę nad używaniem alkoholu, narkotyków czy nałogowymi zachowaniami i chcesz coś z tym zrobić, ta książka może być dla ciebie pomocna.
W tej książce nauczysz się metod, które mogą pomóc ci wzmocnić motywację do zmiany, a także wyposażyć cię w umiejętności radzenia sobie z uzależnieniem. Opracujesz swój unikalny zestaw narzędzi, które mogą stanowić pomoc w coraz lepszym rozumieniu własnych problemów, a następnie w coraz skuteczniejszym zarządzaniu własnymi myślami, emocjami i reakcjami związanymi z nałogiem.
Poradnik ten jest programem samodzielnej pracy nad sobą dla osób doświadczających problemów związanych z nałogami. Składa się z trzech części. W pierwszej czytelnik krok po kroku wprowadzany jest najpierw w założenia terapii poznawczo-behawioralnej, z kolejnymi stronami wprowadzane są opisy przypadków oraz przykłady z życia, które mają pomóc w odniesieniu zaleceń terapeutycznych do własnej sytuacji. Drugi dział obejmuje tematy związane z rozwojem uzależnienia, a w szczególności odpowiedzi na pytanie: Dlaczego sięgam po używki? Trzecia część koncentruje się wokół kluczowych umiejętności niezbędnych w utrzymaniu abstynencji.
Książka jest cennym wsparciem dla osób, które mają już świadomość własnych problemów związanych z nałogiem i są gotowe do podjęcia pracy nad sobą i wprowadzania zmian w swoim życiu.
Książka Pokonać uzależnienie wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-58%
22,94 zł
54,50 zł
Rodzina alkoholowa Część 2 Jak skutecznie pomagać? Warsztat ... [Miękka]
van Kooten Anna Dodziuk
,
Ewa Spaczyńska
Podobne książki
-24%
33,02 zł
43,69 zł
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie [Miękka]
Allen Carr
-24%
33,02 zł
43,69 zł
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol [Miękka]
Allen Carr
-6%
44,15 zł
46,90 zł
Znajdź spokój wewnętrzny Pomoc dla DDD i DDA w odzyskaniu em... [Miękka]
Tian Dayton
43,69 zł
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet [Miękka]
Allen Carr
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Robert Modrzyński
Tytuł
/ Titel
Pokonać uzależnienie
Podtytuł
/ Untertitel
Praktyczne umiejętności dla osób zmagających się z uzależnieniem na podstawie terapii poznawczo-beha
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Difin
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2024
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
12.5x19.5
Liczba stron
/ Seiten
206
Ciężar
/ Gewicht
0,195 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
24.04.2024
ISBN
9788382703061 (9788382703061)
EAN/UPC
9788382703061
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki po polsku.
Kategorie
Poradniki
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
>
Używki. Uzależnienia
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
43,69 zł
Pokonaj problemy i lęki Terapia poznawczo-behawioralna w pra... [Miękka]
Magdalena Staniek
Robert Modrzyński
54,50 zł
Pokonać uzależnienie Praktyczne umiejętności dla osób zmagaj... [Miękka]
Robert Modrzyński
43,80 zł
O uzależnieniu prosto i zrozumiale Niezbędnik pacjenta i jeg... [Miękka]
Robert Modrzyński
43,80 zł
Psychoedukacja w terapii uzależnienia od alkoholu Scenariusz... [Miękka]
Robert Modrzyński
59,85 zł
Psychoedukacja w terapii uzależnienia od alkoholu Scenariusz... [Miękka]
Robert Modrzyński
,
Anna Mańkowska
pokaż wszystkie (8)
Znaczniki produktu
Robert Modrzyński
(8)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.