Innowacyjna technika radzenia sobie z chorobami cywilizacyjnymi!

Mark Wolynn, korzystając z obserwacji naukowców i własnego doświadczenia w pracy terapeutcznej, przybliża czytelnikom wszystkie fakty dotyczące zespołu stresu pourazowego i dziedziczenia traumy.

Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne? Emocje moga być ukryte i zakodowane w genach i języku - choć nawet się tego nie spodziewamy. Jak walczyć z depresją, chronicznym bólem czy traumatycznymi doświadczeniami?