Skip to main content
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(0)
Przechowalnia
(0)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Skip to center
Kategorie
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Newsletter
Subskrybuj
Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Poradniki
/
Kobiety które myślą za dużo Jak uwolnić się od nadmiernego myślenia i osiągnąć spokój
Kobiety które myślą za dużo Jak uwolnić się od nadmiernego myślenia i osiągnąć spokój
Susan Nolen-Hoeksema
Niedostepny
Ostatnio widziany
27.02.2025
Powiadom mnie, gdy będzie dostępny
€13,05
Dostawa Deutche Post
tylko 2€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Często myślisz „co robię ze swoim życiem nie tak”? Wracasz do domu po pracy i zastanawiasz się, co dziś źle zrobiłaś? W nocy nie możesz zasnąć, bo wracają do ciebie wszystkie złe, natrętne myśli? Martwisz się nadmiernie o swoje życie, pracę, dzieci, rodzinę? Jesteś jedną z tych kobiet, które dopada gonitwa myśli?
Jeśli odpowiedziałaś na którekolwiek z pytań twierdząco, ta książka jest dla ciebie.
Z poradnika dowiesz się:
czemu nadmierne myślenie o kłopotach się nie opłaca?
dlaczego spędzamy mnóstwo czasu na bezowocnym roztrząsaniu przeszłych zdarzeń?
co powoduje, że spędzamy godziny na nieproduktywnym myśleniu?
jak przestać nadmiernie martwić się o dzieci, partnera, rodziców?
jak uwolnić się od niekończących się przemyśleń i unikać w przyszłości podobnych pułapek?
jak spróbować ustabilizować swoje życie?
W swojej klasycznej książce pt. Kobiety, które myślą za dużo, Susan Nolen-Hoeksema pokazuje powody, dla których tak wiele kobiet żyje dziś w stanie pobudzenia emocjonalnego.
Psycholog przedstawia konkretne strategie, które można zastosować, aby uniknąć negatywnych myśli, przenieść się na wyższy poziom równowagi psychicznej i żyć spokojniej i produktywniej.
Susan Nolen-Hoeksema
Była profesorem Wydziale Psychologii Uniwersytetu Yale. Jej badania koncentrowały się na depresji i regulacji nastroju. Otrzymała nagrody za badania nad depresją, regulacją nastroju i gender studies, w tym nagrodę David Shakow Early Care Award oraz nagrodę Leadership Award od American Psychological Association. Opublikowała ponad 100 artykułów naukowych i kilkanaście książek, w tym książek naukowych, podręczników i poradników na temat zdrowia psychicznego kobiet.
Książka Kobiety które myślą za dużo wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Skip to similar books
Polecamy!
-66%
€7,96
€23,65
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
€11,82
Nigdy nie jest za późno na nowy początek [Miękka]
Julia Cameron
-5%
€26,31
€27,68
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse [Twarda]
Charlie Mackesy
-64%
€5,51
€15,32
Sztuka tworzenia rzeczywistości [Miękka]
Dawid Piątkowski
-63%
€3,77
€10,05
Szczerość. O wyłanianiu się nowoczesnego porządku komunikacy... [Miękka]
Agata Sikora
-36%
€5,79
€9,04
Pragnę zmiany [Miękka]
Bernardo Stamateas
-40%
€7,66
€12,82
Jak spać, żeby się wyspać? [Miękka]
Daria Łukowska
-58%
€5,40
€12,82
#Love Jak kochać w XXI wieku [Miękka]
Olga Kamińska
Skip to product details
Podobne książki
€10,28
Podnieś głowę [Miękka]
Ewa Woydyłło
€10,28
Kobiety które martwią się za bardzo [Miękka]
Holly Hazlett-Stevens
€15,89
Asertywna i Spełniona [Miękka]
Kamila Rowińska
-20%
€8,27
€10,28
Moc pozytywnego myślenia [Miękka]
Norman V. Peale
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Susan Nolen-Hoeksema
Tytuł
/ Titel
Kobiety które myślą za dużo
Podtytuł
/ Untertitel
Jak uwolnić się od nadmiernego myślenia i osiągnąć spokój
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Zwierciadło
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2020
Tytuł originału
/ Originaltitel
Women who think too much
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
angielski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Größe
14.5x21.0
Liczba stron
/ Seiten
340
Ciężar
/ Gewicht
0,46 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
14.10.2020
ISBN
9788381321747 (9788381321747)
EAN/UPC
9788381321747
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki po polsku.
Osoba Odpowiedzialna
/ Verantwortliche Person
Osoba Odpowiedzialna / Verantwortliche Person
Kategorie
Poradniki
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Psychologia. Psychoterapia
>
Rodzina. Małżeństwo
>
Kobieta
Psychologia. Psychoterapia
>
Osobowość. Samorealizacja. Kariera
Skip to books related via tags
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Zapraszamy do zakupu tego produktu!