Dr Stephanie Dillon i dr M. Christina Benson połączyły swoje wieloletnie doświadczenie kliniczne z badaniami naukowymi, by stworzyć pierwszą książkę, która zawiera osiem kluczowych wskazówek, jak wzmocnić poczucie własnej wartości. Oto kilka z nich:
- rozwijaj w sobie zdrowy egoizm,
- zaakceptuj własne ciało,
- miej odwagę, żeby doświadczać uczuć,
- naucz się stawać we własnej obronie.