Joga i ajurweda przewodnik dla współczesnego człowieka Ćwiczenia jogi z elementami ajurwedy

Pierwsza książka o jodze i ajurwedzie w języku polskim!
Praktyczny podręcznik dla każdego - bez względu na stopień zaawansowania.

- Dokładne opisy 35 kluczowych pozycji jogi: techniki wykonywania, ich efekty, oddziaływanie na dosze, ostrzeżenia, dodatkowe wskazówki i warianty dla osób wymagających indywidualnego podejścia.
- Objaśnienia terminów, tabele, testy i ryciny anatomiczne.
- Bogato ilustrowany zdjęciami z zaznaczonymi wektorami ruchu.
- Zagadnienia teoretyczne przedstawione w szerokim ujęciu: od fizjologii po duchowość.
- Piękne, albumowe wydanie /A4, 238 stron, 370 fotografii, kolor.

Autor jest nauczycielem hatha jogi, założycielem Pracowni Dobrego Zdrowia z Warszawie, gdzie prowadzi zajęcia według programu łączącego tradycyjną jogę indyjską z wiedzą zaczerpniętą z współczesnej fizjoterapii.
Członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Terapeutów Jogi (IAYT). Zajmuje sie propagowaniem zdrowego stylu życia opartego na zasadach ajurwedy, jest m.in. autorem cyklu warsztatów żywieniowych.
Współpracuje z miesięcznikiem "Zwierciadło"

W przygotowaniu suplement: "Joga i ajurweda. Ćwiczenia hatha jogi z elementami ajurwedy. Zestawy ćwiczeń"

Informacja dotycząca wprowadzenia produktu do obrotu:
Ten produkt został wprowadzony na rynek przed 13 grudnia 2024 r. zgodnie z obowiązującymi wówczas przepisami (Dyrektywą o ogólnym bezpieczeństwie produktów). W związku z tym może on być nadal sprzedawany bez konieczności dostosowania do nowych wymogów wynikających z Rozporządzenia o Ogólnym Bezpieczeństwie Produktów (GPSR). Produkt zachowuje pełną legalność w obrocie, a jego jakość i bezpieczeństwo pozostają zgodne z obowiązującymi wcześniej standardami.

Information regarding product placement on the market:
This product was placed on the market before December 13, 2024, in accordance with the applicable regulations at the time (the General Product Safety Directive). As a result, it can continue to be sold without needing to meet the new requirements introduced by the General Product Safety Regulation (GPSR). The product remains fully compliant with all previously valid legal standards, ensuring its continued quality and safety.