Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(113)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Boks. Zapasy. Sztuki walki. Samoobrona
Gimnastyka. Kulturystyka.
Historia i teoria sportu. Sportowcy
Narciarstwo
Piłka nożna
Pozostałe dyscypliny sportowe
Zawody sportowe. Olimpiady. Mistrzostwa
Żeglarstwo
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Sport
/
Biegaj z nami
Biegaj z nami
Katarzyna Staszak
,
Wojciech Staszewski
,
Magdalena Żakowska
Niedostepny
Ostatnio widziany
30.07.2018
Powiadom mnie, gdy będzie dostępny
€4,46
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Autorzy - dziennikarze „Gazety Wyborczej”: Katarzyna Staszak, Wojciech Staszewski oraz Magdalena Żakowska - to pasjonaci biegania.
W książce podpowiadają, od czego należy zacząć trening, jak ułożyć plan biegania, co jeść i pić oraz w czym biegać.
Czytelnik dowie się:
- jak wybrać buty
- jak biegać, jeść i skutecznie schudnąć
- jak trenować od zera, a jak do maratonu
- co bieganie robi z sercem i dlaczego uszczęśliwia
- skąd biorą się czarne paznokcie i jak ich uniknąć
- jak działa organizm podczas biegu i jak uniknąć kontuzji.
„Biegaj z nami” to również historie osób zarażonych bakcylem biegania: aktorki Anny Dereszowskiej, dziennikarzy : Tomasza Lisa i Piotra Pacewicza, muzyka Andrzeja Rojka i innych.
Książka Biegaj z nami wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-62%
€4,84
€12,67
2022 Rok pełen inspiracji [Zintegrowana]
Anna Lewandowska
-57%
€5,47
€12,69
Lodowate kąpiele Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania [Twarda]
Linda Vagnelind
,
Linda Ahlgren
-42%
€5,90
€10,18
Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał [Twarda]
Jakub B. Bączek
,
Daniel Janik
-58%
€6,36
€15,18
Cyklopedia Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem [Miękka]
Johan Tell
Podobne książki
€10,18
Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w... [Miękka]
Scott Carney
,
Wim Hof
-5%
€14,41
€15,16
Skazany na trening Zaprawa więzienna [Miękka]
Paul Wade
€14,94
Obsesja doskonałości Zostań legendą sportu [Miękka]
Dawid Piątkowski
-5%
€13,23
€13,91
Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocn... [Plastikowa]
Patrick McKeown
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Katarzyna Staszak
,
Wojciech Staszewski
,
Magdalena Żakowska
Tytuł
/ Titel
Biegaj z nami
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Seria (cykl)
/ Ein Teil der Serie
BIBLIOTEKA GAZETY WYBORCZEJ
Wydawca
/ Herausgeber
AGORA
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2010
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
14.0x20.0
Liczba stron
/ Seiten
126
Ciężar
/ Gewicht
0,17 kg
ISBN
9788375529371 (9788375529371)
EAN/UPC
9788375529371
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki po polsku.
Kategorie
Sport
Poradniki
BIBLIOTEKA GAZETY WYBORCZEJ
-67%
€2,99
€9,13
Łódzki foto spacerownik w czasie i przestrzeni [Miękka]
Stefan Brajter
€7,29
Zobacz
Solaris dzieła tom 3 [Twarda]
Stanisław Lem
€7,29
Zobacz
Krzyżacy omówienie lektury szkolnej + film [Twarda]
Henryk Sienkiewicz
€7,29
Zobacz
Dzienniki gwiazdowe [Twarda]
Stanisław Lem
pokaż wszystkie (93)
Katarzyna Staszak
€11,44
Broń się! Jak dbać o swoją odporność [Miękka]
Margit Kossobudzka
,
Katarzyna Staszak
€4,46
Zobacz
Biegaj z nami [Miękka]
Katarzyna Staszak
,
Wojciech Staszewski
,
Magdalena Żakowska
Magdalena Żakowska
€15,16
Kłopoty z niedźwiedziem Rosja w niemieckim, austriackim i sz... [Miękka]
Magdalena Żakowska
€10,32
Zobacz
Russland i Polendeutsche Zaprogramowanie kulturowe niemiecki... [Miękka]
Magdalena Żakowska
€4,46
Zobacz
Biegaj z nami [Miękka]
Katarzyna Staszak
,
Wojciech Staszewski
,
Magdalena Żakowska
€11,50
Zobacz
Książka którą napisałem żeby mieć na dziwki i narkotyki [Miękka]
Marek Raczkowski
,
Magdalena Żakowska
pokaż wszystkie (6)
Wojciech Staszewski
€10,18
Ewangelia według św Józka [Miękka]
Wojciech Staszewski
€10,18
Gra w powieszonego [Miękka]
Wojciech Staszewski
€4,46
Zobacz
Biegaj z nami [Miękka]
Katarzyna Staszak
,
Wojciech Staszewski
,
Magdalena Żakowska
€8,70
Zobacz
Ojciec.prl [Miękka]
Wojciech Staszewski
Znaczniki produktu
BIBLIOTEKA GAZETY WYBORCZEJ
(93)
,
Katarzyna Staszak
(2)
,
Magdalena Żakowska
(6)
,
Wojciech Staszewski
(4)
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Zapraszamy do zakupu tego produktu.