Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(113)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Nauki Społeczne
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Psychologia. Psychoterapia
/
Uczucia. Emocje. Zmysły
/
Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji
Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji
Gregory Scott Brown
Dostępny
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
Czas kompletacji ok. 7 dni roboczych.
€13,42
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
NASZE UMYSŁY MAJĄ POTĘŻNĄ SIŁĘ, A DR GREGORY SCOTT BROWN UCZY NAS, JAK JĄ WYKORZYSTAĆ NAWET W NAJTRUDNIEJSZYCH CHWILACH.
Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją – określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii.
Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Odkrywa przed nami pięć filarów self-care (świadomy oddech, sen, duchowość, odżywianie oraz aktywność fizyczną), niezbędnych do poprawy i podtrzymania dobrostanu psychicznego.
Książka Twój umysł to potęga wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
€19,43
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-17%
€10,37
€12,45
Pozwól sobie na uczucia Wykorzystaj moc inteligencji emocjon... [Miękka]
MARC BRACKETT
-5%
€10,88
€11,45
Wysoka wrażliwość Poradnik dla tych, którzy czują za dużo [Miękka]
Joanna Kozłowska
-5%
€10,88
€11,45
Uspokój swój mózg Dlaczego czujemy się tak źle, chociaż żyje... [Miękka]
Anders Hansen
Podobne książki
€12,67
Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bl... [Miękka]
Robert J. Ackerman
€15,17
Lęk przed opuszczeniem Jak go przezwyciężyć i zbudować zdrow... [Miękka]
Michelle Skeen
€15,96
Trauma punkt zwrotny Jak trudne doświadczenia mogą zmienić ż... [Miękka]
Jim Rendon
€17,66
Myśli samobójcze Jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę ... [Miękka]
Kathryn Hope Gordon
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Gregory Scott Brown
Tytuł
/ Titel
Twój umysł to potęga
Podtytuł
/ Untertitel
5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Filia
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2023
Tytuł originału
/ Originaltitel
The self-healding mind
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Größe
13.5x20.5
Liczba stron
/ Seiten
352
Ciężar
/ Gewicht
0,362 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
08.02.2023
ISBN
9788382805079 (9788382805079)
EAN/UPC
9788382805079
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane polskie książki.
Kategorie
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Naukowe i popularno-naukowe
>
Popularno-naukowe
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie
Psychologia. Psychoterapia
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
audiobook
Digipack
2023
Dostępna
[pokaż]
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
€12,67
Jak myśleć o sobie lepiej [Miękka]
Brianna Wiest
-14%
€3,39
€3,95
Biblia leczy Depresja i lęk Metoda oparta na zbilansowanej d... [Miękka]
Don Colbert
-19%
€7,19
€8,93
Potęga podświadomości [Miękka]
Joseph Murphy
-20%
€9,21
€11,45
Nie zaczęło się od ciebie Jak dziedziczona trauma wpływa na ... [Miękka]
Mark Wolynn
€12,55
Prawo rezonansu Nastrój myśli na realizację swoich pragnień [Miękka]
Pierre Franckh
€10,18
Fit na zawsze Jak nie zaczynać ciągle od nowa [Zintegrowana]
Marta Hennig-Kruk
€10,93
Magia tarota Wszystko, co musisz wiedzieć, aby zrobić odczyt... [Miękka]
Barbara Moore
-5%
€10,88
€11,45
Nieznane więzi natury [Twarda]
Peter Wohlleben
€20,67
Terapia poznawcza psychoz Powrót do życia i normalności [Miękka]
Douglas Turkington
€10,20
Jak zmieniać [Miękka]
Katy Milkman
€8,93
Potęga podświadomości 2.0 Metody aktywujące twój potencjał [Miękka]
Joseph Murphy
,
C. James Jensen
€3,45
Franklin i dzidziuś [Miękka]
Paulette Bourgeois
Gregory Scott Brown
€13,42
Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i dep... [Miękka]
Gregory Scott Brown
€13,42
[Audiobook] Twój umysł to potęga [Digipack]
Gregory Scott Brown
Znaczniki produktu
Gregory Scott Brown
(2)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.