Newsletter

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera

Frederic Delavier , Michael Gundill
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
Czas kompletacji ok. 5 dni roboczych.
€39,62
Dostawa kurierska do Niemiec, do 30kg tylko 4€! (Sprawdź!)

lub
Publikacja jest owocem współpracy między Frédérikiem Delavierem i Michaelem Gundillem, światowej sławy specjalistami w zakresie kulturystyki i fitnessu.
Wydany wcześniej tom I koncentruje się na zdobyciu pierwszych kilogramów masy mięśniowej.
Tom II pomoże opracować strategie i programy treningowe do dalszego rozwoju mięśni w zadowalającym rytmie, by lepiej rozwijać ich siłę, wydajność i masę. Omówiono w nim 250 ćwiczeń ze sztangami, sztangielkami i maszynami treningowymi oraz 75 technik ćwiczeń na poziomie zaawansowanym, a całość materiału zilustrowano licznymi rysunkami i zdjęciami.
Tak bogata treść zadowoli wszystkich zainteresowanych osiągnięciem lepszych wyników w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym. Opisane ćwiczenia i techniki będą również przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.

Książka Modelowanie sylwetki metodą Delaviera wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie "dostawa"

Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik) / Produkt-Typ książka po polsku
Dział / Departement Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor / Author Frederic Delavier , Michael Gundill
Tytuł / Titel Modelowanie sylwetki metodą Delaviera
Język / Sprache polski / polnisch
Wydawca / Herausgeber PZWL
Rok wydania / Erscheinungsjahr 2012
Tytuł originału / Originaltitel La methode Delavier de musculation. 250 exercices avec poids, halteres et machines, 75 techniques d’
Języki oryginału / Ursprüngliche Sprachen francuski
Rodzaj oprawy / Deckelform Miękka
Wymiary / Größe 19.5x25.5
Liczba stron / Seiten 352
Ciężar / Gewicht 1,19 kg
   
ISBN 9788320043051 (9788320043051)
EAN/UPC 9788320043051
Stan produktu / Zustand Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane polskie książki.
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
€9,43 €10,13

Zdrowy kręgosłup [Twarda]

Opracowanie Zbiorowe
   


Znaczniki produktu
Zapraszamy do zakupu tego produktu.