Autorka proponuje mamom pracę nad rozwijaniem 10 konkretnych umiejętności oraz program praktycznych ćwiczeń. Wystarczy kilka minut dziennie, aby zdobyć wiedzę, która poprawi funkcjonowanie rodziny i pozwoli cieszyć się sukcesami każdego dnia.
Sama najlepiej wiesz, że bycie mamą to twoje najważniejsze zadanie. Wiesz także, że nie jest ono łatwe. Zawarte w książce wskazówki pomogą ci stworzyć szczęśliwą rodzinę, nauczyć dzieci wiary w siebie i zapewnić im jak najlepszy start w dorosłe życie:
- stań się mamą na luzie
- ucz się wraz z dzieckiem, jak wykorzystać drzemiący w was potencjał
- szukaj rozwiązań trudnych i stresujących sytuacji
- bądź konsekwentna w przestrzeganiu dyscypliny i ustalonych granic
- słuchaj tego, co mówi dziecko, i zachęcaj je do słuchania
- wychowaj szczęśliwego człowieka, który będzie wierzył w siebie.

Lorraine Thomas jest najpopularniejszą brytyjską specjalistką w dziedzinie coachingu rodzicielskiego. Kieruje Parent Coaching Academy, pionierską organizacją pracującą z rodzicami dzieci w różnym wieku w Wielkiej Brytanii, USA, Europie i Chinach. Prowadzi kursy, regularnie występuje w mediach, napisała kilka książek. Jest mamą dwójki dzieci.