Skip to main content
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(0)
Przechowalnia
(0)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Skip to center
Kategorie
Nauki Społeczne
Newsletter
Subskrybuj
Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Psychologia. Psychoterapia
/
Uczucia. Emocje. Zmysły
/
Stres. Agresja. Przemoc
/
Odzyskaj swoją siłę Jak praktykować samowspółczucie i dbać o rozwój po traumie
Odzyskaj swoją siłę Jak praktykować samowspółczucie i dbać o rozwój po traumie
Christopher Willard
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
€10,24
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Trauma może dotykać wszystkich aspektów życia – zwłaszcza w dzisiejszych niespokojnych czasach. Na szczęście przy odpowiednim wsparciu jesteśmy w stanie przekształcić trudności w źródło naszej siły.
Dzięki tej książce:
• dowiesz się, jak zapanować nad swoim układem nerwowym, dbając o oddech i ciało,
• poznasz praktyki, które umożliwią okazanie sobie współczucia oraz pomogą rozwinąć rezyliencję,
• nauczysz się określać własne granice, aby zadbać o powrót do równowagi,
• zgłębisz wiele innych metod, dzięki którym trudne doświadczenia staną się drogą do twojego rozwoju.
CHRISTOPHER WILLARD jest psychologiem klinicznym związanym z Harvard Medical School oraz autorem książek dla dzieci i dorosłych. Występuje w wielu krajach jako prelegent i specjalista promujący tematykę uważności.
Książka Odzyskaj swoją siłę Jak praktykować samowspółczucie i dbać o rozwój po traumie wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Skip to similar books
Polecamy!
-58%
€5,37
€12,77
W głowie się nie mieści O dorosłości z ADHD [Miękka]
Angelina Boerger
Skip to product details
Podobne książki
€11,49
Żal po stracie Sztuka akceptacji [Miękka]
Ewa Woydyłło
-5%
€10,93
€11,49
Instrukcja obsługi toksycznych ludzi [Miękka]
Katarzyna Miller
,
Suzan Giżyńska
€11,49
Mózg odporny na stres Zapanuj nad emocjonalną reakcją na str... [Zintegrowana]
Melanie Greenberg
€18,04
Zobacz
When the Body Says No [Miękka]
Gabor Mate
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Christopher Willard
Tytuł
/ Titel
Odzyskaj swoją siłę Jak praktykować samowspółczucie i dbać o rozwój po traumie
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Publicat
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2024
Tytuł originału
/ Originaltitel
How We Grow Through What We Go Through
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
angielski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
14.5x20.0
Liczba stron
/ Seiten
176
Ciężar
/ Gewicht
0,215 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
10.04.2024
ISBN
9788327127136 (9788327127136)
EAN/UPC
9788327127136
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki po polsku.
Osoba Odpowiedzialna
/ Verantwortliche Person
Osoba Odpowiedzialna / Verantwortliche Person
Kategorie
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
>
Stres. Agresja. Przemoc
Poradniki
Skip to books related via tags
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
-38%
€12,66
€20,27
Czarowny kalendarz 2025 [Twarda]
Joanna Laprus
€8,49
I jak tu zasnąć? [Twarda]
Susanne Straber
-56%
€6,70
€15,28
Od nędzy do pieniędzy czyli znad Bugu na Wall Street [Miękka]
Tad Witkowicz
,
Jan M. Fijor
€12,77
Przemienić traumę Droga do nadziei i uzdrowienia [Miękka]
James Gordon
€10,24
Docenić siebie 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąga... [Miękka]
Risa Williams
€13,50
365 dni, które zmienią Twoje życie [Miękka]
Brianna Wiest
€12,75
Tysiąc pocałunków [Miękka]
Tillie Cole
€12,00
Jak to się skończy? [Miękka]
Molly James
€10,84
Anielskie liczby Wiadomości ukryte w przesłaniu 11:11 i inny... [Miękka]
Kyle Gray
€14,00
Traumy dzieciństwa Jak przełamanie rodzinnych wzorców może u... [Miękka]
Vienna Pharaon
€14,00
101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia [Miękka]
Brianna Wiest
€10,26
Stars Among Us [Miękka]
Agnieszka Karecka
Christopher Willard
€8,99
Oddycham i znowu wszystko gra! [Twarda]
Wendy OLeary
,
Christopher Willard
,
Agnieszka Frączek
-6%
€15,56
€16,54
Alfabetoddechy ABC Uważnego oddychania [Twarda]
Christopher Willard
,
Daniel Rechtschaffen
-7%
€14,00
€15,03
Rosnę z uważnością [Miękka]
Christopher Willard
€10,24
Odzyskaj swoją siłę Jak praktykować samowspółczucie i dbać o... [Miękka]
Christopher Willard
pokaż wszystkie (6)
Znaczniki produktu
Christopher Willard
(6)
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Zapraszamy do zakupu tego produktu!