Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(121)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Psychologia. Psychoterapia
/
Kiedy złość rani Jak uciszyć wewnętrzne burze?
Kiedy złość rani Jak uciszyć wewnętrzne burze?
Matthew McKay
,
Peter D. Rogers
,
Judith McKay
Nicht am Lager
Ostatnio widziany
24.07.2023
Bitte benachrichtigen, wenn verfügbar
€10,14
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Złość jest odpowiedzią na stres i frustrację. Wyrzucanie jej z siebie przejściowo pomaga pokonać poczucie bezradności, jednak niszczy relacje z innymi ludźmi i na dłuższą metę powoduje jeszcze większe napięcie i stres. To błędne koło.
Złości można się oduczyć, choć wymaga to czasu. Niniejsza książka jest skierowana do osób, które chciałyby zmniejszyć ilość agresji w swoim życiu rodzinnym i zawodowym oraz nauczyć się asertywnego wyrażania emocji. Autorzy, doświadczeni psychologowie, pomagają w opanowaniu skutecznych umiejętności kontrolowania złości i technik redukowania napięcia.
Złość jest kwestią wyboru. Zależy przede wszystkim od naszego myślenia.
Wyrzucanie z siebie złości rzadko przynosi prawdziwą ulgę. Jego skutkiem jest jeszcze większe napięcie i złość.
Złość dużo kosztuje: niszczy relacje z bliskimi, staje się źródłem poczucia winy, ma poważne konsekwencje dla zdrowia.
Złość nie czyni silnym i bezpiecznym, ale wystawia na ataki innych. Złość rodzi złość.
Można nauczyć się żyć bez złości ? i żyć zdrowiej.
Książka Kiedy złość rani wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Matthew McKay
,
Peter D. Rogers
,
Judith McKay
Tytuł
/ Titel
Kiedy złość rani
Podtytuł
/ Untertitel
Jak uciszyć wewnętrzne burze?
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Mind
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2014
Tytuł originału
/ Originaltitel
When anger hurts
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
angielski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
13.5x21.0
Liczba stron
/ Seiten
400
Ciężar
/ Gewicht
0,408 kg
ISBN
9788362445486 (9788362445486)
EAN/UPC
9788362445486
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue Bücher auf Polnisch.
Kategorien
Psychologia. Psychoterapia
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
€7,72
Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko Poradnik dla rodziców [Miękka]
Matthew McKay
,
Patrick Fanning
,
Kim Palg
,
Dana Landis
€7,72
Nie z miłości [Miękka]
Jesper Juul
€11,48
Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać żeby dzieci... [Miękka]
Adele Faber
,
Elaine Mazlish
-24%
€3,61
€4,74
Mądre bajki [Miękka]
Agnieszka Antosiewicz
-20%
€8,23
€10,22
Potęga podświadomości wydanie nowe uzupełnione [Twarda]
Joseph Murphy
€9,00
Zamiast wychowania. O sile relacji z dzieckiem [Miękka]
Jesper Juul
-24%
€4,35
€5,73
Najpiękniejsze baśnie polskie [Twarda]
Edmund Jezierski
,
Józef Ignacy Kraszewski
,
Bolesław Prus
,
Lucjan Siemieński
,
Kazimierz Wład Wójcicki
€9,75
Dialog zamiast kar [Miękka]
Zofia Aleksandra Żuczkowska
€10,22
Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały Poradnik przetrwania dl... [Miękka]
Joanna Faber
,
Julie King
€10,22
Trudne emocje u dzieci Jak wspólnie rozwiązywać problemy w d... [Miękka]
Ross W. Greene
-19%
€3,62
€4,46
Uczucia Gucia Gucio się obraża [Twarda]
Aurelie Chien Chow Chine
Matthew McKay
€17,01
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) Praktyczne ćwiczenia... [Miękka]
Matthew McKay
,
Jeffrey C. Wood
,
Jeffrey Brantley
€7,72
Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko Poradnik dla rodziców [Miękka]
Matthew McKay
,
Patrick Fanning
,
Kim Palg
,
Dana Landis
€17,73
Ból emocjonalny [Miękka]
Erica Pool
,
Matthew McKay
,
Ona Patricia E. Zurita
,
Patrick Fanning
-5%
€10,91
€11,48
Ogarnij stres i żyj na luzie Ćwiczenia praktyczne [Miękka]
Martha Davis
,
Elizabeth Robbins-Eshelman
,
Matthew McKay
pokaż wszystkie (18)
Judith McKay
€10,14
Ansicht
Kiedy złość rani Jak uciszyć wewnętrzne burze? [Miękka]
Matthew McKay
,
Peter D. Rogers
,
Judith McKay
€11,56
Ansicht
Chemioterapia Poradnik dla pacjenta i jego rodziny [Miękka]
Judith McKay
,
Tamara Schacher
Peter D. Rogers
€10,14
Ansicht
Kiedy złość rani Jak uciszyć wewnętrzne burze? [Miękka]
Matthew McKay
,
Peter D. Rogers
,
Judith McKay
Tags
Matthew McKay
(18)
,
Judith McKay
(2)
,
Peter D. Rogers
(1)
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Zapraszamy do zakupu tego produktu.