Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(121)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Historia medycyny. Lekarze
Medycyna
Służba zdrowia. Opieka zdrowotna
Weterynaria
Zdrowie. Uroda
Uroda. Kosmetyka
Używki. Uzależnienia
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Zdrowie i uroda
/
Zdrowie. Uroda
/
Zostań swoim terapeutą
Zostań swoim terapeutą
O’Kane Owen
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
48,51 zł
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Masz dosyć gonitwy myśli i ciągłego napięcia? Brakuje ci motywacji do działania, a twoje poczucie własnej wartości pozostawia wiele do życzenia? A może szukasz sprawdzonych metod i praktyk, które wpłyną na twój rozwój osobisty? W książce Owena O’Kene’a znajdziesz proste 10-minutowe ćwiczenia terapeutyczne, oparte na medytacji, ćwiczeniach oddechowych, terapii behawioralno-poznawczej (CBT) i interpersonalnej. Poznasz skuteczne sposoby na stres, które w znaczący sposób poprawiają twoje zdrowie psychiczne. Co więcej, pokonasz negatywne skutki depresji, a także pozbędziesz się lęku i niepokoju. Ponadto poprzez praktykę uziemiania oczyścisz swój umysł i na nowo połączysz się z naturą. Zostań swoim terapeutą i odzyskaj równowagę!
Książka Zostań swoim terapeutą wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
100,51 zł
Zespół Aspergera Kompletny przewodnik [Twarda]
Tony Attwood
Podobne książki
38,44 zł
Jak pokonać lęk i ataki paniki [Miękka]
Rita Santos
53,43 zł
Uwolnij się od psychopaty Jak odzyskać siebie po toksycznym ... [Miękka]
Jackson MacKenzie
54,39 zł
Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bl... [Miękka]
Robert J. Ackerman
43,79 zł
Narcyzm Zaprzeczenie prawdziwemu JA [Miękka]
Alexander Lowen
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
O’Kane Owen
Redakcja
/ Editor
Vital
Tytuł
/ Titel
Zostań swoim terapeutą
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Vital
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2024
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
20.5x14.5
Liczba stron
/ Seiten
208
Ciężar
/ Gewicht
0,26 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
07.06.2024
EAN/UPC
9788382727609
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane polskie książki.
Kategorie
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Psychologia. Psychoterapia
>
Techniki psychologii i psychoterapii
Naukowe i popularno-naukowe
>
Popularno-naukowe
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
-25%
36,55 zł
49,04 zł
Uwolnij się od toksycznych emocji [Miękka]
Leah Guy
-7%
45,68 zł
49,04 zł
Reguła 5 sekund Masz wszystko czego potrzebujesz, aby odmien... [Miękka]
Mel Robbins
38,44 zł
Jak pokonać lęk i ataki paniki [Miękka]
Rita Santos
-20%
48,07 zł
59,84 zł
Nie zaczęło się od ciebie Jak dziedziczona trauma wpływa na ... [Twarda]
Mark Wolynn
49,04 zł
Jak czytać ludzi - radzi agent FBI [Miękka]
Robin Dreeke
,
Cameron Stauth
O’Kane Owen
48,51 zł
Zostań swoim terapeutą [Miękka]
O’Kane Owen
Znaczniki produktu
O’Kane Owen
(1)
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Zapraszamy do zakupu tego produktu.