Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(121)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Poradniki
/
Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny
Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny
S.J. Scott
,
Rebecca Livermore
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
42,73 zł
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Zacznij lepiej wykorzystywać każdy dzień. Jak zmaksymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny
Czy odnosisz czasami wrażenie, że Twoje życie staje się coraz bardziej chaotyczne i przytłaczające? Brakuje Ci energii, źle sypiasz, niezdrowo się odżywiasz i wciąż nie masz czasu na ważne sprawy, jak regularna aktywność fizyczna czy utrzymywanie porządku w swojej przestrzeni.
Twoja wydajność w pracy również pozostawia wiele do życzenia. Mija dzień za dniem, sukces nie przychodzi, a wspaniałe pomysły wciąż czekają na realizację. Niestety, nie chodzi tylko o brak systematyczności i silnej woli...
Dzięki prostym wskazówkom zawartym w tej książce opracujesz i wdrożysz rozwiązanie tego problemu: codzienną rutynę i korzystne nawyki.
Przekonasz się, że dzięki systematycznie budowanym nawykom sprawnie i efektywnie będziesz wykonywać codzienne zadania, przyzwyczaisz się też do samodzielnego przygotowywania zdrowych posiłków i do regularnej aktywności fizycznej. Zauważysz, że zostanie Ci dużo więcej czasu na przyjemności. Znajdziesz tu również wartościowe porady ułatwiające uniknięcie błędów podczas wypracowywania codziennej rutyny, a także informacje o negatywnych konsekwencjach niewłaściwych nawyków w poszczególnych obszarach.
W książce między innymi:
osiem korzyści płynących z codziennej rutyny
pięć metod kształtowania nawyku zdrowego odżywiania się
pięć sposobów usprawniania codziennych zajęć
dziewięć strategii osiągania najwyższej wydajności w pracy
cztery sposoby czerpania dużej radości z małych rzeczy
Codzienna rutyna: zyskasz więcej czasu na przyjemności!
Książka Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-38%
51,42 zł
82,32 zł
Your Pocket Therapist [Miękka]
Annie Zimmerman
-5%
82,26 zł
86,59 zł
Twoja wewnętrzna moc Jak żyć dobrze w niespokojnych czasach [Twarda]
Agnieszka Maciąg
74,83 zł
Być lepszym dla siebie i dla świata. Terapia Skoncentrowana ... [Miękka]
Julia E. Wahl
-38%
58,72 zł
94,09 zł
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse [Twarda]
Charlie Mackesy
-59%
20,65 zł
50,12 zł
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
-61%
19,70 zł
50,22 zł
Nigdy nie jest za późno na nowy początek [Miękka]
Julia Cameron
87,67 zł
The Psychology of Money [Miękka]
Morgan Housel
-57%
23,43 zł
54,39 zł
Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie... [Twarda]
Agnieszka Maciąg
Podobne książki
-6%
46,16 zł
49,04 zł
Instrukcja obsługi kobiety /w.2 [Miękka]
Katarzyna Miller
,
Suzan Giżyńska
53,43 zł
Psychologia relacji czyli jak budować świadome związki z par... [Twarda]
Mateusz Grzesiak
43,69 zł
Kobiety które martwią się za bardzo [Miękka]
Holly Hazlett-Stevens
49,04 zł
Zrób to teraz! Przejmij kontrolę nad swoim czasem i życiem [Twarda]
Brian Tracy
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
S.J. Scott
,
Rebecca Livermore
Tytuł
/ Titel
Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Sensus
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2022
Tytuł originału
/ Originaltitel
Level Up Your Day: How to Maximize the 6 Essential Areas of Your Daily Routine
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
angielski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
14.0x20.8
Liczba stron
/ Seiten
184
Ciężar
/ Gewicht
0,23 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
24.05.2022
ISBN
9788328380653 (9788328380653)
EAN/UPC
9788328380653
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane polskie książki.
Kategorie
Poradniki
Psychologia. Psychoterapia
>
Relacje interpersonalne
Psychologia. Psychoterapia
>
Techniki psychologii i psychoterapii
Psychologia. Psychoterapia
>
Osobowość. Samorealizacja. Kariera
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
-20%
47,99 zł
59,74 zł
Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdr... [Miękka]
Bradley Nelson
S.J. Scott
53,43 zł
Człowiek szczęśliwszy 53 naukowo udowodnione nawyki, które p... [Miękka]
S.J. Scott
,
A. Amit
40,59 zł
Bądź pewny siebie! Poradnik dla introwertyka [Miękka]
S.J. Scott
,
Rebecca Livermore
43,69 zł
Mindfulness w związku 25 nawyków, które zwiększają intymność... [Miękka]
S.J. Scott
,
Barrie Davenport
42,73 zł
Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczow... [Miękka]
S.J. Scott
,
Rebecca Livermore
pokaż wszystkie (13)
Rebecca Livermore
42,73 zł
Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczow... [Miękka]
S.J. Scott
,
Rebecca Livermore
40,59 zł
Bądź pewny siebie! Poradnik dla introwertyka [Miękka]
S.J. Scott
,
Rebecca Livermore
Znaczniki produktu
S.J. Scott
(13)
,
Rebecca Livermore
(2)
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Zapraszamy do zakupu tego produktu.