Newsletter

Uzdrawiająca moc uważności Nowy sposób na życie

Jon Kabat-Zinn
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
€8,90
Dostawa Deutche Post tylko 1.40€.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(Sprawdź!)

lub
W „Uzdrawiającej mocy uważności” pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami, w tym z własną śmiertelnością, byśmy w pełni wykorzystali każdą daną nam chwilę. Ta głęboko osobista, a także „głęboko optymistyczna książka, zakorzeniona w rzetelnej nauce oraz pełna praktycznych wskazówek” (dr med. Andrew Weil) spełni oczekiwania wszystkich czytelników zainteresowanych wpływem uważności na fizyczne i emocjonalne uzdrowienie.

Książka Uzdrawiająca moc uważności wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie "dostawa"

Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik) / Produkt-Typ książka po polsku
Dział / Departement Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor / Author Jon Kabat-Zinn
Tytuł / Titel Uzdrawiająca moc uważności
Podtytuł / Untertitel Nowy sposób na życie
Język / Sprache polski / polnisch
Wydawca / Herausgeber Czarna owca
Rok wydania / Erscheinungsjahr 2023
Tytuł originału / Originaltitel The Healing Power of Mindfulness
Rodzaj oprawy / Deckelform Miękka
Wymiary / Größe 13.9x20.9
Liczba stron / Seiten 312
Ciężar / Gewicht 0,31 kg
   
Wydano / Veröffentlicht am 28.10.2020
ISBN 9788381432061 (9788381432061)
EAN/UPC 9788381432061
Stan produktu / Zustand Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki po polsku.
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
 

Znaczniki produktu
Zapraszamy do zakupu tego produktu.