Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(113)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Poradniki
/
Uważność dla wszystkich Mądrość, która może zmienić świat
Uważność dla wszystkich Mądrość, która może zmienić świat
Jon Kabat-Zinn
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
Wysyłka w ciągu 3-4 dni roboczych.
€9,01
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o związku pomiędzy praktyką uważności a naszym dobrym samopoczuciem, zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym, społecznym czy duchowym. W Uważności dla wszystkich Kabat-Zinn wyjaśnia, jak tytułowa uważność może pomóc zmienić świat. Pokazuje, jak pod jej wpływem może rozwijać się demokracja i dlaczego mindfulness to klucz do zrozumienia problemów osobistych i globalnych, a w dalszej perspektywie – również do świadomego działania. Dzięki praktyce możemy stać się bardziej empatycznymi i świadomymi istotami – a stąd już tylko krok do pozytywnej zmiany w życiu naszym i innych. Książka opiera się na osobistych doświadczeniach autora, twórcy programu redukcji stresu opartego na uważności. Kabat-Zinn jest autorem kilkunastu publikacji, w których uczy uważności oraz radzenia sobie z trudnościami życia codziennego. Do jego najbardziej znanych tytułów należą Gdziekolwiek jesteś, bądź, Życie, piękna katastrofa oraz Świadomą drogą przez depresję.
Książka Uważność dla wszystkich wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
€10,25
Masaż chiński Tui-Na dla początkujących [Miękka]
Zdzisław Drobner
€19,55
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-5%
€19,29
€20,31
Menopauza Podróż do esencji kobiecości [Twarda]
Agnieszka Maciąg
-64%
€6,35
€17,70
Osteoartroza Usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, d... [Miękka]
Musa Citak
-57%
€4,98
€11,52
Dochodzę Odkryj, co sprawia Ci przyjemność [Miękka]
Roberta Rossi
-5%
€12,14
€12,78
#Love Jak kochać w XXI wieku [Miękka]
Olga Kamińska
€20,23
Jak nie dać się kolejnym pandemiom i chorobom zakaźnym [Miękka]
Joseph Mercola
€15,26
Zdrowie z mądrości natury Przewodnik po medycynie św. Hildeg... [Miękka]
Wighard Strehlow
Podobne książki
€11,27
Jak mierzyć się z upływem czasu i wciąż mieć dużo energii [Miękka]
Lise Bourbeau
-25%
€8,70
€11,52
Jak odkryć swoje wewnętrzne dziecko Ćwiczenia [Miękka]
Stefanie Stahl
€12,75
Rozmowa z ciałem i duszą 22 rytuały wyzwolenia emocjonalnego... [Miękka]
Natacha Calestreme
-5%
€19,29
€20,31
Smak zdrowia [Twarda]
Agnieszka Maciąg
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Jon Kabat-Zinn
Tytuł
/ Titel
Uważność dla wszystkich
Podtytuł
/ Untertitel
Mądrość, która może zmienić świat
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Czarna owca
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2022
Tytuł originału
/ Originaltitel
Mindfulness for all
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
angielski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
13.9x20.9
Liczba stron
/ Seiten
224
Ciężar
/ Gewicht
0,25 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
20.01.2021
ISBN
9788381432085 (9788381432085)
EAN/UPC
9788381432085
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki po polsku.
Kategorie
Poradniki
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
€9,01
Obudź się Jak praktykować uważność w codziennym życiu [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
€15,29
Życie piękna katastrofa [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
€9,01
Uzdrawiająca moc uważności Nowy sposób na życie [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
€16,52
Mindfulness dla dzieci [Miękka]
Uz Afzal
€12,78
Gdziekolwiek jesteś, bądź Przewodnik uważnego życia [Twarda]
Jon Kabat-Zinn
€10,27
Medytacja to nie to, co myślisz Dlaczego uważność jest tak i... [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
€12,92
Proszę mnie przytulić wyd.2020
Opracowanie Zbiorowe
-6%
€15,56
€16,54
Moja supermoc uważność i spokój żabki Historie, gry i zabawy... [Miękka]
Eline Snel
€15,29
Świadomą drogą przez depresję Wolność od chronicznego cierpi... [Miękka]
Mark Williams
,
John Teasdale
,
Zindel Segal
-6%
€15,09
€16,04
Uważność i spokój żabki [Miękka]
Eline Snel
Jon Kabat-Zinn
€15,29
Życie piękna katastrofa [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
€11,52
Praktyka uważności dla początkujących [Twarda]
Jon Kabat-Zinn
€10,27
Medytacja to nie to, co myślisz Dlaczego uważność jest tak i... [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
€9,01
Obudź się Jak praktykować uważność w codziennym życiu [Miękka]
Jon Kabat-Zinn
pokaż wszystkie (23)
Znaczniki produktu
Jon Kabat-Zinn
(23)
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Zapraszamy do zakupu tego produktu.