Podręcznik ten ma zachęcić młodego (i każdego) czytelnika do refleksji, kim jest, kim się staje, i kim może być. Każda książka jest jakimś przewodnikiem. Ta książka jest bardzo dobrym przewodnikiem w życiu i dla życia. Autor daje solidną bazę biologiczną, przechodzi do procesów poznawczych, opisuje inteligencję i zdolności, emocje i motywacje, osobowość, temperament i charakter, przechodzi do człowieka jako istoty społecznej, analizując jednostkę i środowisko i kończy psychologią rozwoju człowieka: dziecka i młodzieży.