Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(113)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Poradniki
/
Techniki samoobrony dla kobiet uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy
Techniki samoobrony dla kobiet uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy
Martin Dougherty
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
€2,71
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Poznaj skuteczne techniki samoobrony
Poradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciami
Stosuj bloki, zbicia, uniki
Obroń się przed atakiem nożem i bronią krótką
Martin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoobrony i wojskowych systemów walki wręcz. W serii „Samoobrona” tegoż autora ukazały się: „Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni” oraz „Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni”.
Ilustracje na okładce: obrona poprzez wyprowadzenie prostego ciosu (front); pchnięcie wykonane tępym narzędziem trzymanym oburącz (tył). (Ilustracje: Amber Books Ltd.)
Książka Techniki samoobrony dla kobiet wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-10%
€9,22
€10,21
Bieganie Kobieca strona mocy [Miękka]
Anna Pawłowska-Pojawa
-71%
€1,86
€6,49
Fantazyjne esy-floresy [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
-62%
€7,55
€20,00
Manga Podręcznik rysowania Wszystko co powinniście wiedzieć ... [Miękka]
Sonia Leong
-75%
€2,53
€10,21
Jak stworzyć kostium Zbroja i rekwizyty do cosplayu [Miękka]
Svetlana Quindt
Podobne książki
-6%
€11,99
€12,74
Szydełko od A do Z Ilustrowany podręcznik Dla początkujących... [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
€10,23
Atlas roślin leczniczych [Twarda]
Małgorzata Mederska
-6%
€11,99
€12,74
Graj na gitarze basowej [Twarda]
Phil Capone
-10%
€9,22
€10,21
Bieganie Kobieca strona mocy [Miękka]
Anna Pawłowska-Pojawa
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Martin Dougherty
Tytuł
/ Titel
Techniki samoobrony dla kobiet
Podtytuł
/ Untertitel
uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Vesper
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2017
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
16.0x24.0
Liczba stron
/ Seiten
48
Ciężar
/ Gewicht
0,095 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
16.08.2017
ISBN
9788377312698 (9788377312698)
EAN/UPC
9788377312698
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane polskie książki.
Kategorie
Poradniki
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
-45%
€2,05
€3,73
Karty Ridera Waite'a proste i skuteczne + książka
Barbara Antonowicz-Wlazińska
€11,47
Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać żeby dzieci... [Miękka]
Adele Faber
,
Elaine Mazlish
-6%
€4,00
€4,24
Jak nauczyć dziecko optymizmu 35 ćwiczeń dla dzieci w wieku ... [Twarda]
Gilles Diederichs; ilustracje: Atelier Août à Paris/Muriel Douru tekst:
€5,74
12 ścieżek do wyższej świadomości [Miękka]
Ken Jr. Keyes
€12,74
A ja żem jej powiedziała… [Miękka]
Katarzyna Nosowska
-5%
€8,53
€8,96
Repetytorium na 100% Szkoła podstawowa Geografia [Miękka]
Krystyna Duplaga
€3,96
Pandemia Jak przetrwać i nie zwariować [Miękka]
Kafir
€8,96
Superpamięć dla dzieci [Miękka]
Paulina Mechło
,
Roksana Kosmala
€4,51
Matematyka korepetycje szkoła podstawowa klasa 6 [Miękka]
Roman Gancarczyk
Martin Dougherty
€2,71
Techniki samoobrony dla kobiet uniki, kopnięcia, uderzenia, ... [Miękka]
Martin Dougherty
€17,72
Drony [Miękka]
Martin Dougherty
€29,41
Zobacz
Top 50 Tanks [Twarda]
Martin Dougherty
€8,71
Zobacz
Podręcznik użycia broni dla jednostek specjalnych [Miękka]
Martin Dougherty
pokaż wszystkie (7)
Znaczniki produktu
Martin Dougherty
(7)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.