Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(127)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Historia medycyny. Lekarze
Medycyna
Służba zdrowia. Opieka zdrowotna
Weterynaria
Zdrowie. Uroda
Uroda. Kosmetyka
Używki. Uzależnienia
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Zdrowie i uroda
/
Zdrowie. Uroda
/
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
/
Stretching Ilustrowany przewodnik
Stretching Ilustrowany przewodnik
Jean-Pierre Clemenceau
,
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
Wysyłka w ciągu 3-4 dni roboczych.
€30,98
Dostawa Deutche Post
tylko 2€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia 130 ćwiczeń oraz jasne i szczegółowe porady pomogą w samodzielnym opracowaniu własnego programu ćwiczeniowego, dostosowanego do indywidualnego rozkładu zajęć, poziomu zaawansowania, a w przypadku sportowców – uprawianej przez nich dyscypliny sportu.
Jedyne w swoim rodzaju podejście anatomiczne, ilustrowane rycinami, sprawi, że przewodnik ten pomoże zarówno osobom początkującym, jak i zaawansowanym odkryć, czym jest stretching i jak poprawić swoje wyniki sportowe. Wiadomości zawarte w publikacji będą również przydatne w pracy zawodowej trenerów oraz nauczycieli wychowania fizycznego.
Książka Stretching Ilustrowany przewodnik wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-56%
€5,62
€12,75
Dlaczego joga? Stań ze mną na macie [Miękka]
Natalia Knopek
€10,25
Joga dla ciała, oddechu i umysłu Program przywracania równow... [Miękka]
A.G. Mohan
€11,50
Mindfulness w 10 minut 71 prostych nawyków, które pomogą Ci ... [Miękka]
S. J. Scott
,
Barrie Davenport
-5%
€13,33
€14,03
Ona Zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna miednicy [Miękka]
Ewelina Tyszko-Bury
,
Kamila Raczyńska-Chomyn
€7,76
Shiatsu Leczenie naciskiem na poszczególne punkty ciała [Miękka]
Winnie Abraham
Podobne książki
€29,68
Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń [Miękka]
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
€12,78
Kuchnia ajurwedyjska według czterech pór roku 90 przepisów w... [Twarda]
Markus Durst
,
Doris Iding
,
Johanna Wafler
-6%
€12,00
€12,75
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie [Miękka]
Tom Venuto
-6%
€40,31
€42,86
Bądź sprawny jak lampart Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuz... [Twarda]
Starrett Kelly
,
Cordoza Glen
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Jean-Pierre Clemenceau
,
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
Redakcja
/ Editor
Stefaniak Tadeusz, Jasiński Ryszard
Tytuł
/ Titel
Stretching Ilustrowany przewodnik
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
PZWL
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2020
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
19.5x26.0
Liczba stron
/ Seiten
144
Ciężar
/ Gewicht
0,555 kg
ISBN
9788320044041 (9788320044041)
EAN/UPC
9788320044041
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki po polsku.
Kategorie
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Sport
>
Gimnastyka. Kulturystyka.
Poradniki
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
€36,15
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy d... [Miękka]
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
€33,56
Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń [Miękka]
Frederic Delavier
€12,75
Wysoko wrażliwi [Miękka]
Elaine N. Aron
-20%
€8,24
€10,25
Potęga podświadomości wydanie nowe uzupełnione [Twarda]
Joseph Murphy
€35,41
Stretching powięziowy [Miękka]
Ann Frederick
,
Chris Frederick
,
Thomas W. Myers
-6%
€12,00
€12,75
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie [Miękka]
Tom Venuto
€41,31
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera [Miękka]
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
Frederic Delavier
€36,15
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy d... [Miękka]
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
€41,31
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera [Miękka]
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
€33,56
Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń [Miękka]
Frederic Delavier
€30,98
Stretching Ilustrowany przewodnik [Miękka]
Jean-Pierre Clemenceau
,
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
pokaż wszystkie (16)
Jean-Pierre Clemenceau
€30,98
Stretching Ilustrowany przewodnik [Miękka]
Jean-Pierre Clemenceau
,
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
€28,39
Zobacz
Stretching Ilustrowany przewodnik [Miękka]
Jean-Pierre Clemenceau
,
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
Michael Gundill
€36,15
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy d... [Miękka]
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
€41,31
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera [Miękka]
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
€30,98
Stretching Ilustrowany przewodnik [Miękka]
Jean-Pierre Clemenceau
,
Frederic Delavier
,
Michael Gundill
€38,73
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Tom 3 Zaawansowane tec... [Miękka]
Frédéric Delavier
,
Michael Gundill
pokaż wszystkie (9)
Znaczniki produktu
Frederic Delavier
(16)
,
Jean-Pierre Clemenceau
(2)
,
Michael Gundill
(9)
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Zapraszamy do zakupu tego produktu.