Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(113)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Szybka wysyłka
/
Raising A Happier Mother
Raising A Happier Mother
Anna Mathur
-35%
Dostępny
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
€22,23
€14,53
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: €22,09
Pospiesz się!
Obecna cena jest korzystna. W tej cenie mamy ograniczoną liczbę egzemplarzy.
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
How to Be the Mum You Want to Be unpicks the myth of perfect motherhood and reframes what 'a good mother' looks like. Using her own experience as a mum combined with therapy expertise, psychotherapist Anna Mathur provides a toolkit for becoming a calmer, more patient and more resilient mum.
Dismantling how mums come to set impossible expectations of themselves, the book offers evidence-based therapy guidance and tackles taboo subjects such as maternal rage and intrusive thoughts in depth and detail. Anna will compassionately but firmly empower mums with practical ways to learn to trust their gut, see how well they are doing, set realistic standards - and to define which standards are actually important - and therefore see what a great mum they already are.
Each chapter provides strategies for reframing 'competency' in motherhood, to take the pressure off and focus on the issues that truly matter. Containing case studies, journaling prompts and tools that are simple to implement even when sleep deprived. This book will help mums understand that they are the best mum they can be, they just need to see it.
Książka Raising A Happier Mother wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
€19,48
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
€9,48
Radical Candor [Miękka]
Kim Scott
-58%
€4,94
€11,71
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
-38%
€13,72
€21,98
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse [Twarda]
Charlie Mackesy
-38%
€12,01
€19,23
Your Pocket Therapist [Miękka]
Annie Zimmerman
-39%
€13,65
€22,23
How to Listen When Markets Speak [Miękka]
Lawrence G. McDonald
-40%
€6,56
€10,96
Empatia Poradnik dla wrażliwych Dla tych co za dużo myślą i ... [Miękka]
Judith Orloff
-55%
€4,08
€8,98
Wyzwanie stoika [Twarda]
William B. Irvine
Podobne książki
€22,23
How to Be The Grown-Up [Twarda]
Martha Deiros Collado
€14,47
Thinking, Fast and Slow [Miękka]
Daniel Kahneman
€19,48
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
€21,98
Build the Life You Want [Miękka]
Oprah Winfrey
,
Arthur C Brooks
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka / Buch
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Anna Mathur
Tytuł
/ Titel
Raising A Happier Mother
Język
/ Sprache
angielski
Wydawca
/ Herausgeber
Penguin Books
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2023
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Twarda
Wymiary
/ Größe
14.0x22.0
Liczba stron
/ Seiten
316
Ciężar
/ Gewicht
0,43 kg
ISBN
9780241559833 (9780241559833)
EAN/UPC
9780241559833
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki.
Kategorie
Szybka wysyłka
Poradniki
Psychologia. Psychoterapia
>
Rodzina. Małżeństwo
>
Kobieta
>
Macierzyństwo
Promocje!
Anna Mathur
-35%
€14,53
€22,23
Raising A Happier Mother [Twarda]
Anna Mathur
€21,19
Zobacz
The Little Book of Calm for New Mums [Twarda]
Anna Mathur
Znaczniki produktu
Anna Mathur
(2)
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Zapraszamy do zakupu tego produktu.