Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(100)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Historia medycyny. Lekarze
Medycyna
Służba zdrowia. Opieka zdrowotna
Weterynaria
Zdrowie. Uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Zdrowie i uroda
/
Postaw na plecy Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych
Postaw na plecy Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych
Stuart McGill
-6%
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
€25,02
€23,53
Dostawa kurierska do Niemiec, do 30kg tylko 4€! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: €23,40
Pospiesz się!
Obecna cena jest korzystna. W tej cenie mamy ograniczoną liczbę egzemplarzy.
Książka jest źródłem wiedzy potrzebnej do stworzenia indywidualnie dobranych programów treningu pleców. Unikatowe podejście profesora McGilla opiera się na wieloletnich badaniach, w trakcie których zgłębiał tajniki pracy kręgosłupa u osób z problemami pleców, jak i najwybitniejszych sportowców. Dzięki swojej wiedzy służył radą przedstawicielom rządów, korporacjom, drużynom sportowym i zawodnikom z całego świata. Ta książka to prawdziwy pogromca mitów! Znajdziesz tu wytyczne treningowe, a także wprowadzenie koncepcji „supersztywności” wraz z ćwiczeniami opartymi na najnowszych badaniach dr. McGilla. Dowiesz się, jak wyeliminować tzw. wycieki energii, pokonać trudności, poprawić szybkość i uzyskać najlepsze rezultaty. W działach poświęconych praktyce znajdziesz np. „klinikę przysiadów”. Książka ta ma pomóc wzmacniać plecy w bezpieczny sposób. Jest ona przeznaczona zarówno dla trenerów, zawodowych sportowców, fizjoterapeutów, jak i osób trenujących rekreacyjnie.
Książka Postaw na plecy wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Podobne książki
€17,60
Przydaj się Siedem zasad lepszego życia [Twarda]
Arnold Schwarzenegger
€15,09
Gimnastyka słowiańska [Zintegrowana]
Katarzyna Uramek
-6%
€8,98
€9,54
Kulturystyka dla każdego [Miękka]
Marek Kruszewski
,
Lucien Demeilles
-6%
€39,86
€42,39
Bądź sprawny jak lampart Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuz... [Twarda]
Starrett Kelly
,
Cordoza Glen
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Stuart McGill
Tytuł
/ Titel
Postaw na plecy
Podtytuł
/ Untertitel
Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Galaktyka
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2020
Tytuł originału
/ Originaltitel
Ultimate Back Fitness and Performance
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
angielski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Größe
20.5x27.5
Liczba stron
/ Seiten
328
Ciężar
/ Gewicht
1,24 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
30.10.2019
ISBN
9788375797503 (9788375797503)
EAN/UPC
9788375797503
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki po polsku.
Kategorie
Zdrowie i uroda
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
€16,34
Mechanika zdrowych pleców Uwolnij się od bólu dzięki metodzi... [Miękka]
Stuart McGill
-7%
€18,67
€20,06
Dar kontuzji Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po ura... [Miękka]
Stuart McGill
,
Brian Carroll
€10,13
Myślnik. Twój codzienny motywator [Twarda]
Ewa Chodakowska
€11,37
Świadome żywienie dzieci z poradami dr Ewy Dąbrowskiej [Twarda]
Beata Anna Dąbrowska
,
Marta Kołakowska
€11,97
Esencjalista Mniej, ale lepiej [Miękka]
Greg McKeown
€9,91
Naturalne leczenie wzroku bez okularów [Miękka]
William H. Bates
-20%
€26,04
€32,49
Wiedźmin. Oficjalna księga kucharska [Twarda]
Anita Sarna
,
Karolina Krupecka
€20,06
Inkub [Twarda]
Artur Urbanowicz
-20%
€8,15
€10,13
Potęga teraźniejszości [Miękka]
Eckhart Tolle
Stuart Mcgill
€16,34
Mechanika zdrowych pleców Uwolnij się od bólu dzięki metodzi... [Miękka]
Stuart McGill
-6%
€23,53
€25,02
Postaw na plecy Jak zbudować skuteczny program treningowy w ... [Miękka]
Stuart McGill
-7%
€18,67
€20,06
Dar kontuzji Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po ura... [Miękka]
Stuart McGill
,
Brian Carroll
Znaczniki produktu
Stuart Mcgill
(3)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.