Nordic Walking Spacer po zdrowie

Emilia Chojnowska

Dostępny

Dostępne ponad 10 sztuk.

Wysyłka w ciągu 3-4 dni roboczych.

€1,45

Dostawa Deutche Post tylko 1.40€.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(Sprawdź!)

Ilość:

lub

Recenzje

Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.

Książka Nordic Walking wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie "dostawa"

Polecamy!

Książka : Bieganie K... - Anna Pawłowska-Pojawa

-58%

€4,31 €10,18

Bieganie Kobieca strona mocy [Miękka]

Anna Pawłowska-Pojawa

Cyklopedia... - Johan Tell - Książka z wysyłką do Niemiec

-57%

€6,52 €15,20

Cyklopedia Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem [Miękka]

Johan Tell

Lodowate k... - Linda Vagnelind, Linda Ahlgren - buch auf polnisch

-58%

€5,34 €12,70

Lodowate kąpiele Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania [Twarda]

Linda Vagnelind , Linda Ahlgren

Podobne książki

Skazany na... - Paul Wade - polnische Bücher

-5%

€14,41 €15,17

Skazany na trening Zaprawa więzienna [Miękka]

Paul Wade

Polska książka : Co nas nie... - Scott Carney, Wim Hof

-6%

€9,59 €10,18

Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w... [Miękka]

Scott Carney , Wim Hof

Lwice tren... - Stacy T. Sims, Selene Yeager - Książka z wysyłką do Niemiec

-5%

€19,15 €20,16

Lwice trenują inaczej Jak dopasować dietę i aktywność fizycz... [Miękka]

Stacy T. Sims , Selene Yeager

Książka : Stretching... - Grażyna Kujawa-Kamińska, Beata Guzowska, Mateusz Jagielski

€1,45

Zobacz

Stretching Rozciąganie Porady Lekarza Rodzinnego [Miękka]

Grażyna Kujawa-Kamińska , Beata Guzowska , Mateusz Jagielski

Więcej

Dane bibliograficzne / Bibliographische info

Rodzaj (nośnik) / Produkt-Typ	książka po polsku
Dział / Departement	Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor / Author	Emilia Chojnowska
Tytuł / Titel	Nordic Walking
Podtytuł / Untertitel	Spacer po zdrowie
Język / Sprache	polski / polnisch
Wydawca / Herausgeber	Literat
Rok wydania / Erscheinungsjahr	2021
Rodzaj oprawy / Deckelform	Miękka
Wymiary / Größe	15.0x21.0
Liczba stron / Seiten	32
Ciężar / Gewicht	0,07 kg

Wydano / Veröffentlicht am	15.06.2021
ISBN	9788381148979 (9788381148979)
EAN/UPC	9788381148979
Stan produktu / Zustand	Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki po polsku.