Maraton zaawansowany

Pete Pfitzinger , Scott Douglas

Dostępny

Dostępne ponad 10 sztuk.

Czas kompletacji ok. 7 dni roboczych.

€12,37

Dostawa Deutche Post tylko 2€.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(Sprawdź!)

Ilość:

lub

Książka uznawana za najlepszy podręcznik treningu do maratonu, jaki kiedykolwiek napisano. Plany treningowe, strategie startowe, środki treningowe.
"Maraton zaawansowany" jest jednym tchem wymieniany razem z "Bieganiem metodą Danielsa". To właśnie te dwie książki stanowią kanon wśród technicznych, specjalistycznych podręczników dotyczących biegania. Autorzy wyjaśniają wszystkie zagadnienia dotyczące przygotowań i startu w maratonach biegowych. Książka zawiera szczegółowe plany treningowe. Rozpisane są w zależności od kilometrażu pokonywanego w ciągu tygodnia i liczby tygodni do dnia wyścigu. Jednostki treningowe rozpisane są na każdy dzień. Książka przeznaczona jest dla biegaczy zaawansowanych.
"Uważam ją za pozycję obowiązkową dla każdego ambitnego maratończyka!" -
Bartosz Olszewski, biegowy dziennikarz roku 2015.

Książka Maraton zaawansowany wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie "dostawa"

Podobne książki

Zobacz : Optymalna ... - Jeff Galloway, Nancy Clark

-17%

€8,44 €10,11

Optymalna dieta dla biegaczy Jedz zdrowo i biegnij po sukces... [Miękka]

Jeff Galloway , Nancy Clark

Polnische buch : Wspinaczka... - John Long

-9%

€13,75 €15,09

Wspinaczka Praktyczny podręcznik [Miękka]

John Long

Gem, set i... - Mark Hodgkinson - Polnische Buchandlung

-22%

€7,46 €9,62

Gem, set i mecz Tajemna broń światowych mistrzów tenisa [Miękka]

Mark Hodgkinson

Polnische buch : Sztuczki s... - Witold Rajchert, Paweł Frankowski

€9,37

Sztuczki survivalowe [Miękka]

Witold Rajchert , Paweł Frankowski

Więcej

Dane bibliograficzne / Bibliographische info

Rodzaj (nośnik) / Produkt-Typ	książka po polsku
Dział / Departement	Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor / Author	Pete Pfitzinger , Scott Douglas
Tytuł / Titel	Maraton zaawansowany
Język / Sprache	polski / polnisch
Wydawca / Herausgeber	Inne Spacery
Rok wydania / Erscheinungsjahr	2015
Tytuł originału / Originaltitel	Advanced Marathoning
Języki oryginału / Ursprüngliche Sprachen	angielski
Rodzaj oprawy / Deckelform	Miękka ze skrzydełkami
Wymiary / Größe	16.5x23.5
Liczba stron / Seiten	280
Ciężar / Gewicht	0,464 kg

Wydano / Veröffentlicht am	05.11.2015
ISBN	9788364709043 (9788364709043)
EAN/UPC	9788364709043
Stan produktu / Zustand	Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki po polsku.