Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(121)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Poradniki
/
Jazda na rowerze Profesjonalnie o sporcie
Jazda na rowerze Profesjonalnie o sporcie
Remmert Wielinga
,
Paul Cowcher
,
Tommaso Bernabei
Niedostepny
Ostatnio widziany
13.06.2017
Powiadom mnie, gdy będzie dostępny
61,63 zł
Dostawa Deutche Post
tylko 2€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Książka dla amatorów, którzy traktują kolarstwo jako hobby.
Zawiera opis techniki jazdy i ćwiczeń treningowych, które pomogą wzmocnić kondycję fizyczną i zdrowiej się poczuć.
Dostarcza szczegółowych informacji na temat doskonalenia poszczególnych elementów jazdy na rowerze: pedałowania, pokonywania zakrętów i wzniesień, jazdy podczas deszczu i wiatru.
Pozwala zapoznać się z ekspercką wiedzą na temat treningu jazdy "na kole", pościgu za peletonem i regeneracji sił po ukończeniu wyścigu.
Poszczególne rozdziały poświęcono sposobom poprawy kondycji fizycznej i psychicznej, a także właściwemu odżywianiu. Oddzielny rozdział opisuje trening przekrojowy i ogólne wzmacnianie kondycji. Opisano w nim różnorodne ćwiczenia na każdą grupę mięśni, uzupełniając opisy stosownymi rysunkami. Programy treningowe na różnym poziomie zaawansowania w zależności od możliwości trenującego pomogą poprawić wytrzymałość, siłę i technikę.
Książka Jazda na rowerze Profesjonalnie o sporcie wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Podobne książki
-10%
39,42 zł
43,69 zł
Bieganie Kobieca strona mocy [Miękka]
Anna Pawłowska-Pojawa
65,09 zł
Joga i ajurweda [Twarda]
Bartosz Niedaszkowski
54,49 zł
Przygotowanie do triatlonu Cała wiedza niezbędna by przygoto... [Miękka]
Tom Holland
-5%
38,46 zł
40,48 zł
Przepis na bieganie Zdrowa dieta dla aktywnych [Miękka]
Małgorzata Majewska
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Remmert Wielinga
,
Paul Cowcher
,
Tommaso Bernabei
Tytuł
/ Titel
Jazda na rowerze Profesjonalnie o sporcie
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Muza
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2011
Tytuł originału
/ Originaltitel
Cycling. Serious about Sport
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
angielski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
21.0x25.5
Liczba stron
/ Seiten
160
Ciężar
/ Gewicht
0,59 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
18.01.2012
ISBN
9788377581278 (9788377581278)
EAN/UPC
9788377581278
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane polskie książki.
Kategorie
Poradniki
Sport
Paul Cowcher
61,63 zł
Zobacz
Jazda na rowerze Profesjonalnie o sporcie [Miękka]
Remmert Wielinga
,
Paul Cowcher
,
Tommaso Bernabei
Remmert Wielinga
61,63 zł
Zobacz
Jazda na rowerze Profesjonalnie o sporcie [Miękka]
Remmert Wielinga
,
Paul Cowcher
,
Tommaso Bernabei
Tommaso Bernabei
61,63 zł
Zobacz
Jazda na rowerze Profesjonalnie o sporcie [Miękka]
Remmert Wielinga
,
Paul Cowcher
,
Tommaso Bernabei
Znaczniki produktu
Paul Cowcher
(1)
,
Remmert Wielinga
(1)
,
Tommaso Bernabei
(1)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.