Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(121)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Poradniki
/
Praktyczna medytacja mindfulness
Praktyczna medytacja mindfulness
Michael Smith
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
€11,22
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Żyjemy w ciągłym pośpiechu, nie potrafimy się skupić, w głowie kłębią się tysiące myśli, nasz umysł jest zmęczony emocjami, które stale w nim gromadzimy, brakuje nam czasu na relaks. Jeśli Ty również stale odczuwasz niepokój, jesteś podenerwowany, ciągle się martwisz i nie umiesz odpoczywać, ta książka jest dla Ciebie! Poznaj zalety medytacji mindfulness, czyli treningu uważności. Autor krok po kroku poprowadzi Cię przez 100 sprawdzonych i skutecznych ćwiczeń. Dzięki nim odzyskasz jasność umysłu i równowagę, zrelaksujesz się. Wraz z przypływem pozytywnej energii poprawi się też Twoje samopoczucie, a dolegliwości bólowe ustąpią. Mindfulness kluczem do pokonania lęku i negatywnych emocji.
Książka Praktyczna medytacja mindfulness wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
€22,25
Bądź KETO. Dieta, zdrowie i styl życia oparte na naukowych p... [Miękka]
Sztuba Sabina
-56%
€5,44
€12,35
Love for Imperfect Things [Miękka]
Haemin Sunim
Podobne książki
€12,60
Kuchnia ajurwedyjska według czterech pór roku 90 przepisów w... [Twarda]
Markus Durst
,
Doris Iding
,
Johanna Wafler
-6%
€14,16
€15,05
Joga światłem życia [Twarda]
B.K.S. Iyengar
€34,84
Anatomia pilatesu [Miękka]
Rael Isacowitz
,
Karen Clippinger
€4,44
Kundalini Przebudzenie energii wewnętrznej [Miękka]
Mariusz Włoczysiak
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Michael Smith
Tytuł
/ Titel
Praktyczna medytacja mindfulness
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Studio Astropsychologii
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2023
Tytuł originału
/ Originaltitel
Mindfulness Meditations for Anxiety
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
angielski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
14.5x20.5
Liczba stron
/ Seiten
296
Ciężar
/ Gewicht
0,365 kg
ISBN
9788381714006 (9788381714006)
EAN/UPC
9788381714006
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane polskie książki.
Kategorie
Poradniki
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Psychologia. Psychoterapia
>
Techniki psychologii i psychoterapii
>
Medytacja
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
€7,16
Nie jesteś samotną wyspą Poczuj jedność ze wszystkim, co ist... [Miękka]
Eckhart Tolle
€11,34
Po wielu latach [Miękka]
Aldous Huxley
€11,36
Praktyka uważności dla początkujących [Twarda]
Jon Kabat-Zinn
€8,15
Nowy wspaniały świat 30 lat później Raport rozbieżności [Miękka]
Aldous Huxley
€4,66
Rozmyślania [Miękka]
Aureliusz Marek
€14,95
Mapa pragnień [Miękka]
Danielle LaPorte
€17,55
Twoje ciało mówi pokochaj siebie Metafizyka dolegliwości i c... [Miękka]
Lise Bourbeau
€12,11
Togden Śakja Śri Życie i wyzwolenie tybetańskiego jogina [Miękka]
Situ Czoki Gjaco Katok
€15,56
Śrimad Bhagavatam Księga pierwsza [Twarda]
Sri Srimad
€3,69
Wiedza o życiu [Miękka]
Alfred Adler
€8,64
Drzwi percepcji Niebo i piekło [Miękka]
Aldous Huxley
Michael Smith
€10,10
MI 6 Prawdziwi agenci 007 Brytyjski wywiad w latach 1909–193... [Miękka]
Michael Smith
€11,22
Praktyczna medytacja mindfulness [Miękka]
Michael Smith
€8,61
Zobacz
MI6 Brytyjski wywiad w służbie Królewskiej Mości [Miękka]
Michael Smith
Znaczniki produktu
Michael Smith
(3)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.