Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(113)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Poradniki
/
Dieta IF Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16
Dieta IF Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16
JB Rives
Dostępny
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
Wysyłka w ciągu 3-4 dni roboczych.
36,20 zł
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Rewolucyjna metoda odchudzania, kompatybilna z innymi dietami
Intermittent Fasting to idealny sposób na utratę wagi bez względu na to, jaki tryb życia prowadzisz i co ląduje na twoim talerzu
Właśnie dokonałeś przełomowego wyboru – sięgnąłeś po książkę o IF, metodzie odżywiania, której podstawą jest post przerywany. Dzięki przeplataniu faz jedzenia i niejedzenia wreszcie zrzucisz zbędne kilogramy. Jak to możliwe? Posty są wpisane w nasz metabolizm. W stanie naturalnym nie tyjemy! Wystarczy posłużyć się tą wiedzą, by odzyskać zgrabną sylwetkę.
Z książki dowiesz się między innymi:
o przyczynach tycia;
o najnowszych odkryciach na temat krótkotrwałego postu;
o tym, jak zwiększyć stężenie hormonów spalających tłuszcz;
o niewiarygodnych korzyściach diety IF dla zdrowia;
o tym, jak wdrożyć IF, by cieszyć się dobrym samopoczuciem.
Większość diet jest obliczona na szybki, ale krótkotrwały efekt. IF to program zmiany podejścia do odżywiania. Zapomnij o liczeniu kalorii i wylewaniu siódmych potów na siłowni. Skłoń organizm do czerpania energii ze swoich rezerw tłuszczowych. Czy jest coś prostszego niż patrzenie co jakiś czas na zegarek po to, by schudnąć?
Książka Dieta IF Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16 wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-26%
36,07 zł
49,04 zł
Potęga intencji Naucz się współtworzyć swój świat [Miękka]
Wayne W. Dyer
-5%
51,67 zł
54,39 zł
Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie... [Twarda]
Agnieszka Maciąg
-64%
27,07 zł
75,47 zł
Osteoartroza Usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, d... [Miękka]
Musa Citak
-44%
33,31 zł
59,74 zł
Happy umysł [Zintegrowana]
Kasia Bem
-12%
47,99 zł
54,39 zł
Co ci leży na sercu Dieta w chorobach układu krążenia [Miękka]
Ewa Trusewicz
-67%
21,53 zł
65,15 zł
Lasoterapia z dziećmi [Zintegrowana]
Dorota Zaniewska
,
Agata Preuss
Podobne książki
-5%
51,72 zł
54,39 zł
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym [Miękka]
Magdalena Makarowska
182,79 zł
Ketogeniczna Biblia [Twarda]
Jacob Wilson
-5%
51,77 zł
54,49 zł
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiani... [Miękka]
Michael Mosley
65,09 zł
Zioła i nalewki [Twarda]
Magdalena Gorzkowska
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
JB Rives
Tytuł
/ Titel
Dieta IF Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Feeria
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2023
Tytuł originału
/ Originaltitel
Le fasting
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
francuski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Größe
14.3x20.4
Liczba stron
/ Seiten
168
Ciężar
/ Gewicht
0,27 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
01.06.2022
ISBN
9788367327114 (9788367327114)
EAN/UPC
9788367327114
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane polskie książki.
Kategorie
Poradniki
Książki kucharskie i diety
>
Diety
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
70,12 zł
Post przerywany prawidłowe i bezpieczne stosowanie [Miękka]
Anne Fleck
-5%
46,68 zł
49,14 zł
Była sobie odporność Jak skutecznie wzmocnić pracę układu od... [Miękka]
Jenna Macciochi
49,04 zł
Najbogatszy człowiek w Babilonie [Twarda]
George S. Clason
-5%
46,68 zł
49,14 zł
Moc dobrego snu Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrow... [Miękka]
Michael Mosley
70,12 zł
Post przerywany dla początkujących [Miękka]
Jason Fung
-24%
15,43 zł
20,24 zł
Mądre bajki [Miękka]
Agnieszka Antosiewicz
-6%
46,16 zł
49,04 zł
Dieta okienkowa 90 autorskich przepisów [Miękka]
Justyna Mizera
-5%
67,01 zł
70,54 zł
Oddasz Fartucha 2 [Twarda]
Tomasz Strzelczyk
-25%
45,06 zł
59,74 zł
Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdr... [Miękka]
Bradley Nelson
-24%
37,51 zł
49,04 zł
Zakręty życia Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajd... [Miękka]
Ewa Woydyłło
JB Rives
36,20 zł
Dieta IF Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez... [Miękka]
JB Rives
33,62 zł
Zobacz
Dieta IF Post przerywany Jedz przez 8 godzin, chudnij przez ... [Miękka]
JB Rives
Znaczniki produktu
JB Rives
(2)
Recenzje
Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!
Zapraszamy do zakupu tego produktu.