Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(113)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Szybka wysyłka
/
Wyostrzony umysł Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności
Wyostrzony umysł Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności
Amishi P. Jha
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
€14,81
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Omija cię 50 procent twojego życia. Zresztą nie tylko ciebie. Dotyczy to nas wszystkich. Zatrzymaj się na moment. Czy jesteś teraz tu? Czy skupiasz się na tym, co czytasz? A może twój umysł wędruje gdzie indziej, wybiega naprzód lub cofa się do wspomnień?
Skupia się na zmartwieniach, liście rzeczy do zrobienia lub na twoim smartfonie? Niezależnie od tego, czy przeglądasz internet, rozmawiasz ze znajomymi, czy przygotowujesz się do ważnego spotkania, nie możesz skupić uwagi.
Ta umiejętność rozproszenia uwagi była niezwykle przydatna kiedyś, w świecie pełnym niebezpieczeństw i drapieżników, jednak w dobie nadmiaru bodźców i informacji nieraz staje się przekleństwem. Dobra wiadomość jest taka, że możemy wytrenować nasz umysł i odzyskać uwagę.
Ta książka zabierze cię w podróż po układzie uwagi twojego mózgu. Dowiesz się, jak działa, w jaki sposób się wyczerpuje i jakie ma to dla ciebie konsekwencje. A przede wszystkim dzięki prostym ćwiczeniom nauczysz się łatwiej skupiać, nie rozpraszać się oraz w pełni doświadczać chwil radości i uniesienia, a także z łatwością stawiać czoło problemom.
Książka Wyostrzony umysł Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-20%
€8,27
€10,28
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi [Miękka]
Dale Carnegie
-38%
€13,82
€22,14
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse [Twarda]
Charlie Mackesy
-58%
€4,97
€11,79
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
-38%
€12,10
€19,37
Your Pocket Therapist [Miękka]
Annie Zimmerman
€12,80
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój [Miękka]
Ellen Vora
-48%
€6,00
€11,54
Nawyk przybijania piątki Przejmij kontrolę nad swoim życiem ... [Miękka]
Mel Robbins
-5%
€12,18
€12,82
Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie... [Miękka]
Jessamy Hibberd
-5%
€12,17
€12,80
Zabawa w uważność 60 oryginalnych gier i zabaw Mindfulness i... [Miękka]
Kaiser Susan Greenland
Podobne książki
-20%
€9,30
€11,56
Bogaty ojciec biedny ojciec czego bogaci uczą swoje dzieci n... [Miękka]
Robert T. Kiyosaki
-20%
€10,28
€12,80
Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty [Miękka]
James Clear
-20%
€8,27
€10,28
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi [Miękka]
Dale Carnegie
€10,28
Potęga podświadomości wydanie nowe uzupełnione [Twarda]
Joseph Murphy
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Amishi P. Jha
Tytuł
/ Titel
Wyostrzony umysł Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
ZYSK I S-KA
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2024
Tytuł originału
/ Originaltitel
Peak Mind. Find Your Focus, Own Your Attention, Invest 12 Minutes A Day
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Größe
14.5x20.5
Liczba stron
/ Seiten
392
Ciężar
/ Gewicht
0,43 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
16.01.2024
ISBN
9788383351100 (9788383351100)
EAN/UPC
9788383351100
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane polskie książki.
Kategorie
Szybka wysyłka
Poradniki
Psychologia. Psychoterapia
>
Osobowość. Samorealizacja. Kariera
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
€14,06
Domek z kart [Miękka]
Katy Hays
€11,54
Forbidden Desire [Miękka]
Agnieszka Brückner
€11,06
Niebezpieczna miłość [Miękka]
December K.E.
€25,41
Psychoterapia egzystencjalna [Twarda]
Irvin D. Yalom
€17,83
Neurohacking [Miękka]
Karol Wyszomirski
€12,04
Pięknym za nadobne [Miękka ze skrzydełkami]
Agnieszka Brückner
-5%
€24,13
€25,39
Biohacking 1 i 2 Pakiet [Miękka]
Karol Wyszomirski
Amishi P. Jha
€14,81
Wyostrzony umysł Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki ... [Miękka]
Amishi P. Jha
Znaczniki produktu
Amishi P. Jha
(1)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.