Książka jest próbą ukazania problematyki zdrowia zarówno w jego aspekcie biologicznym, jak również psychicznym i duchowym. Celem tak nakreślonej tematyki jest zwrócenie uwagi na fakt, że każdy z wymienionych aspektów jest równie ważny dla ogólnego zdrowia jednostki i każdy w równym stopniu wpływa na pozostałe. W publikacji starano się przede wszystkim pokazać, że zdrowie należy pojmować szeroko, nie ograniczając je do aspektu medycznego czy biologicznego.