Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(113)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Diety
Książki kucharskie
Potrawy. Napoje. Żywność
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Książki kucharskie i diety
/
Diety
/
Dieta okienkowa 90 autorskich przepisów
Dieta okienkowa 90 autorskich przepisów
Justyna Mizera
-6%
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
€11,41
€10,74
Dostawa Deutche Post
tylko 2€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: €9,80
Pospiesz się!
Obecna cena jest korzystna. W tej cenie mamy ograniczoną liczbę egzemplarzy.
Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak nie wszystkie sposoby na odchudzanie są dobre dla naszego zdrowia. W jaki sposób mądrze i zdrowo pozbyć się zbędnych kilogramów? Dieta okienkowa autorstwa Justyny Mizery to książka, w której znajdziesz pełne spektrum informacji na temat postu przerywanego – metody, która zapewnia zdobycie i utrzymanie odpowiedniej wagi. Autorka szczegółowo opisała kwestie związane z przyczynami otyłości, a także z metabolizmem. Dowiesz się, w jaki sposób post przerywany wpływa na fizjologię człowieka oraz poprawia parametry zdrowotne. W książce znajdą się przykładowe zestawy żywieniowe dla różnych typów diet okienkowych, a także 80 autorskich przepisów na zdrowe i smaczne dania (w tym lunchboxy). Justyna Mizera Jedna z najbardziej doświadczonych w Polsce dietetyczek. Od wielu lat specjalizuje się w żywieniu i suplementacji sportowców. Prowadzi szkolenia i wykłady z żywienia, m.in. przed Maratonem Warszawskim. Brała udział w programie telewizyjnym Tajemniczy składnik u boku Joanny Koroniewskiej (Polsat), współprowadziła program Teraz Kuchnia (TVN Meteo Active) a także była dietetykiem w programie Cofnij czas (TVN Style). Regularnie bywa w mediach jako ekspert (m.in. w DD TVN, Pytaniu na śniadanie). Współautorka książek Dietetyka sportowa oraz Żywienie młodego sportowca.
Książka Dieta okienkowa wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Podobne książki
€18,88
Sztuka KETO [Miękka]
Solvita Kalugina-Bułka
-5%
€8,49
€8,92
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygod... [Zintegrowana]
Paulina Borkowska
,
Beata Anna Dąbrowska
€20,13
Metoda Glucose Goddess 4 tygodnie na to, by opanować zachcia... [Miękka]
Jessie Inchauspé
-5%
€10,62
€11,16
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy [Twarda]
Beata Anna Dąbrowska
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Justyna Mizera
Tytuł
/ Titel
Dieta okienkowa
Podtytuł
/ Untertitel
90 autorskich przepisów
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Zwierciadło
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2023
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Größe
16.5x22.0
Liczba stron
/ Seiten
224
Ciężar
/ Gewicht
0,51 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
26.02.2020
ISBN
9788381321020 (9788381321020)
EAN/UPC
9788381321020
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki po polsku.
Kategorie
Książki kucharskie i diety
>
Diety
Poradniki
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
-6%
€11,91
€12,66
Pokonaj zespół metaboliczny 170 autorskich przepisów [Miękka]
Justyna Mizera
€8,42
Dieta IF Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez... [Miękka]
JB Rives
€16,32
Post przerywany prawidłowe i bezpieczne stosowanie [Miękka]
Anne Fleck
-5%
€10,85
€11,41
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie [Miękka]
Justyna Mizera
,
Krzysztof Mizera
€8,94
Dieta anti-aging Przepisy na młodość [Miękka]
Agata Lewandowska
€6,24
Mumio Sekrety górskiego balsamu [Miękka]
Iwan Nieumywakin
€1,20
Dieta antynowotworowa i metody leczenia Porady Lekarza Rodzi... [Miękka]
Sylwia Szczepańska
€15,05
Przeciwzapalna dieta ketogeniczna Dwutygodniowy plan posiłkó... [Miękka]
Molly Devine
€12,53
Przepisy diety ketogenicznej Zdrowe, pyszne i proste dania [Miękka]
Bruce Fife
€7,70
Przedwojenny Lwów Najpiękniejsze fotografie [Twarda]
Żanna Słoniowska
€3,47
Kicia Kocia i straszna burza [Miękka]
Anita Głowińska
Justyna Mizera
-5%
€10,85
€11,41
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie [Miękka]
Justyna Mizera
,
Krzysztof Mizera
-6%
€10,74
€11,41
Dieta okienkowa 90 autorskich przepisów [Miękka]
Justyna Mizera
-6%
€11,91
€12,66
Pokonaj zespół metaboliczny 170 autorskich przepisów [Miękka]
Justyna Mizera
-5%
€12,04
€12,66
Ulżyj sobie i… jelitom Jak uwolnić się od dolegliwości jelit... [Miękka]
Justyna Mizera
pokaż wszystkie (6)
Znaczniki produktu
Justyna Mizera
(6)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.