Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(121)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Boks. Zapasy. Sztuki walki. Samoobrona
Gimnastyka. Kulturystyka.
Historia i teoria sportu. Sportowcy
Narciarstwo
Piłka nożna
Pozostałe dyscypliny sportowe
Zawody sportowe. Olimpiady. Mistrzostwa
Żeglarstwo
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Sport
/
Biblia treningu siłowego
Biblia treningu siłowego
Grzegorz Andrzejewski
Niedostepny
Ostatnio widziany
25.02.2023
Powiadom mnie, gdy będzie dostępny
109,90 zł
Dostawa kurierska do Niemiec, do 30kg tylko 4€! (
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Nowoczesny trening siłowy pomoże Ci osiągnąć idealną sylwetkę i zrzucić zbędne kilogramy. Doskonale przygotujesz plan aktywności fizycznej, wykorzystując bogato ilustrowany przewodnik autorstwa doświadczonego trenera i doradcy żywieniowego. Ułożysz spersonalizowany program treningu, oparty o przykłady ponad 200 ćwiczeń przetestowanych przez miliony osób, w tym doświadczonych zawodników kulturystyki i zawodniczki fitness. Poznasz najbardziej wartościowe elementy treningu siłowego na 11 grup mięśni: grzbietu, „kapturów”, tricepsów, bicepsów, przedramion, klatki piersiowej, brzucha i talii, przedniej i tylnej części ud, podudzi i barków. Skuteczne i bezpieczne ćwiczenia – stwórz własny program treningu
Książka Biblia treningu siłowego wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Grzegorz Andrzejewski
Tytuł
/ Titel
Biblia treningu siłowego
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Vital
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2021
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
24.0x16.5
Liczba stron
/ Seiten
496
Ciężar
/ Gewicht
0,984 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
10.09.2021
ISBN
9788381686440 (9788381686440)
EAN/UPC
9788381686440
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane polskie książki.
Kategorie
Sport
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka
2023
Dostępna
[pokaż]
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
-20%
35,15 zł
43,69 zł
Potęga podświadomości wydanie nowe uzupełnione [Twarda]
Joseph Murphy
-6%
46,16 zł
49,04 zł
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie [Miękka]
Justyna Mizera
,
Krzysztof Mizera
-6%
91,42 zł
97,19 zł
Programowanie treningu siłowego [Miękka]
Mark Rippetoe
22,39 zł
Ćwiczenia z myślenia dla 5-6-latka [Miękka]
Tamara Michałowska
49,04 zł
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej Fenomen samouzdrawiającego się orga... [Miękka]
Ewa Dąbrowska
52,36 zł
Równia wznosząca Pokonaj depresję z pomocą neuronauki [Miękka]
Alex Korb
-6%
121,60 zł
129,29 zł
Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą [Miękka]
Mark Rippetoe
Grzegorz Andrzejewski
107,89 zł
Biblia treningu siłowego [Miękka]
Grzegorz Andrzejewski
61,52 zł
Zobacz
Perfect Body Nowoczesna kulturystyka i fitness [Miękka]
Grzegorz Andrzejewski
109,90 zł
Zobacz
Biblia treningu siłowego [Miękka]
Grzegorz Andrzejewski
Znaczniki produktu
Grzegorz Andrzejewski
(3)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.