Nicht am Lager
Dostawa Deutche Post tylko 1.40€.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(Sprawdź!)
Czy często masz poczucie, że jesteś gorszy od innych? Boisz się, że popełnisz jakiś życiowy błąd, który przekreśli twoją przyszłość? Uważasz, że nie jesteś gotowa na życie, związek, rodzinę? Wydaje ci się, że koniecznie potrzebujesz psychoterapii, bo wszyscy są od ciebie dojrzalsi, lepsi, bardziej zaradni? „Tak wielu ludzi nierzadko ma poczucie, że są wybrakowani, chorzy, źli. Boją się zaufać sobie samym, a więc czuć i żyć samodzielnie. Spodziewają się błędów, kary z ich powodu, zawiedzenia się samym sobą i sprawienia zawodu innym. (…) Psychoterapeuta ma zastąpić innych, ważnych w życiu pacjenta/klienta, ludzi: przyjaciół, mentora, przewodnika. Wiele osób deklaruje, że bez ciągłej psychoterapii nie dałoby rady funkcjonować samodzielnie, co dla mnie osobiście brzmi zarówno interesująco, jak i niepokojąco” – pisze Urszula Struzikowska-Marynicz. Otacza nas kultura przeterapeutyzowania, tymczasem ludzie przeważnie radzą sobie z życiem, podejmowaniem decyzji, budowaniem relacji. Nie każdy stan lęku, cierpienia czy nieszczęścia, którego doświadczają, wymaga leczenia. Oczywiście nie dotyczy to wszystkich i wtedy potrzebna jest specjalistyczna pomoc. Zanim podejmiemy jakieś kroki, warto dokładnie zrozumieć, jakie objawy powinny nas skłonić do szukania diagnozy, odkryć, czym jest psychoterapia i zmierzyć się z mitami na jej temat – zarówno tymi romantyzującymi ją, jak i stygmatyzującymi. Psychoterapia to skuteczna, empirycznie potwierdzona metoda leczenia zaburzeń psychicznych oraz wspierania dobrostanu psychicznego, ale trzeba uważnie rozpoznać, kiedy jest nam potrzebna. Nie wszystko, co trudne, wymaga terapii. Zatrzymaj się. Zajrzyj w siebie. Być może masz wszystko, czego potrzebujesz. Nie każda trudność wymaga interwencji psychoterapeuty. Ta książka wyjaśnia, kiedy psychoterapia wspiera rozwój, a kiedy staje się ucieczką od życia. Pokazuje, jak dostrzegać własne zasoby i odważnie mierzyć się z wyzwaniami, które są integralną częścią codzienności. Iza Maliszewska, autorka książki Kto decyduje, ile znaczysz?
Książka Nie wszystko musisz naprawiać wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie "dostawa"
Skip to similar books
Skip to product details
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik) / Produkt-Typ
|
Buch auf Polnish |
Dział / Departement
|
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
|
Autor / Author
|
Urszula Struzikowska-Marynicz
|
Tytuł / Titel
|
Nie wszystko musisz naprawiać |
Podtytuł / Untertitel
|
O akceptacji siebie i mitach wokół psychoterapii |
Język / Sprache
|
polski / polnisch
|
Wydawca / Herausgeber
|
Mando Inside |
Rok wydania / Erscheinungsjahr
|
2025 |
Tytuł originału / Originaltitel
|
NIE WSZYSTKO MUSISZ NAPRAWIAĆ. O AKCEPTACJI SIEBIE I MITACH WOKÓŁ PSYCHOTERAPII |
Rodzaj oprawy / Deckelform
|
Miękka |
Wymiary / Größe
|
20.2x14.2 |
Liczba stron / Seiten
|
224 |
Ciężar / Gewicht
|
0,36 kg |
|
|
Wydano / Veröffentlicht am
|
22.10.2025 |
ISBN |
9788327746290 (9788327746290)
|
EAN/UPC |
9788327746290
|
Stan produktu / Zustand
|
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue Bücher auf Polnisch. |
Osoba Odpowiedzialna / Verantwortliche Person
|
Osoba Odpowiedzialna / Verantwortliche Person
|