Codziennie fit

Marta Hennig

Am Lager

Dostępne mniej niż 10 sztuk.

Versandfertig in 3-4 Werktagen.

€9,85

Dostawa Deutche Post tylko 2€.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(Sprawdź!)

Menge:

lub

Vorliegende Bewertungen

Geben Sie eine Produktbewertung ab.

Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego czasu – i to bez ścisłych diet, wielkich wyrzeczeń i rygoru!

Ta książka podpowie ci:
• jak przygotować się do treningów
• co i jak ćwiczyć
• jak skutecznie schudnąć lub zdrowo przytyć
• co, ile i kiedy jeść
• jak się zmotywować do działania.

Marta Hennig – trener personalny, instruktor fitness, trener przygotowania motorycznego, autorka CodziennieFit.pl, jednego z najpopularniejszych blogów fitness w Polsce.

Książka Codziennie fit wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie "dostawa"

Dane bibliograficzne / Bibliographische info

Rodzaj (nośnik) / Produkt-Typ	Buch auf Polnish
Dział / Departement	Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor / Author	Marta Hennig
Tytuł / Titel	Codziennie fit
Język / Sprache	polski / polnisch
Wydawca / Herausgeber	PUBLICAT
Rok wydania / Erscheinungsjahr	2022
Rodzaj oprawy / Deckelform	Miękka
Wymiary / Größe	24.0x16.5
Liczba stron / Seiten	200
Ciężar / Gewicht	0,542 kg

Wydano / Veröffentlicht am	13.03.2019
ISBN	9788327125118 (9788327125118)
EAN/UPC	9788327125118
Stan produktu / Zustand	Neue Bücher - wir verkaufen nur neue Bücher auf Polnisch.
Osoba Odpowiedzialna / Verantwortliche Person	Osoba Odpowiedzialna / Verantwortliche Person