Wysoko wrażliwi rodzice

Wysoko wrażliwi rodzice autorstwa Elaine N. Aron to książka skierowana do osób z wysoką wrażliwością, które pragną lepiej zrozumieć, jak ich cechy wpływają na rodzicielstwo

Autorka, psycholożka specjalizująca się w wysokiej wrażliwości, sama będąca osobą wysoko wrażliwą, dzieli się praktycznymi wskazówkami dotyczącymi dbania o własne granice oraz wspierania dziecka. Porusza kwestie unikania przeciążenia bodźcami - dźwiękami, kolorami, zapachami, światłami - i regeneracji po stresujących doświadczeniach.

Wysoko wrażliwi rodzice to lektura polecana przez psychologów i terapeutów jako narzędzie wspierające osoby wysoko wrażliwe w pełnieniu roli rodzica. Pomaga zrozumieć, jak wysoką wrażliwość można wykorzystać w wychowywaniu dzieci, jednocześnie dbając o własne potrzeby i granice. Połączenie psychologicznej wiedzy z osobistymi doświadczeniami sprawia, że ta książka jest szczególnie wartościowa. Poradnik jest skutecznym wsparciem dla każdego, kogo przytłacza nadmiar bodźców.