Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(121)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Psychologia. Psychoterapia
/
Osobowość. Samorealizacja. Kariera
/
Spokój emocjonalny Nie bój się odważnie żyć!
Spokój emocjonalny Nie bój się odważnie żyć!
Bernardo Stamateas
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
€8,90
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Kolejny poradnik bestsellerowego Bernarda Stamateasa. Dowiedz się, jak poradzić sobie z negatywnymi myślami, nieustannym niepokojem i stresem. Kliknij i kup książkę w księgarni Świat Książki.
Pozbądź się dręczących lęków i odnajdź w sobie wewnętrzny spokój i radość!
Wszyscy znamy ten ucisk w żołądku, ten dyskomfort w klatce piersiowej. Coraz więcej osób zmaga się z różnego rodzaju obawami: o własne życie, o pieniądze, o pozycję w pracy, o bliskich. Zaczynają widzieć świat w czarnych barwach, żyją w ciągłym napięciu, gorzej śpią, a ciągłe martwienie się zaczyna odbijać się na ich zdrowiu.
Lekki niepokój nie jest niczym złym – wręcz przeciwnie, skłania nas do działania. Problem pojawia się, gdy przestajemy nad nim panować – gdy przeradza się on w chroniczny lęk, który sprawia, że natrętne myśli dręczą nas dniami i nocami, a nieustanny stres powoli niszczy ciało i duszę. Wtedy wpadamy w spiralę lęków, z której nie jesteśmy w stanie się wyrwać.
Bernardo Stamateas pomaga rozpoznać przyczyny odczuwanego niepokoju, a to pierwszy krok do poradzenia sobie z paraliżującym lękiem. Musimy przezwyciężyć strach i przekuć go w działanie.
Książka Spokój emocjonalny wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-5%
€10,80
€11,37
Praca marzeń Stwórz karierę, którą pokochasz [Miękka]
Helen Tupper
,
Sarah Ellis
-20%
€8,13
€10,11
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi [Miękka]
Dale Carnegie
-43%
€10,91
€19,30
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-58%
€5,31
€12,61
#Love Jak kochać w XXI wieku [Miękka]
Olga Kamińska
€19,30
The Gifts of Imperfection [Twarda]
Brene Brown
-62%
€5,64
€14,84
Bądź Agile Zwinnie o HR i Employer Brandingu [Miękka]
Olga Żółkiewicz
,
Marcin Olszewski
,
Mateusz Czarnecki
€11,35
Myślenie czarno-białe [Miękka]
Kevin Dutton
-60%
€4,00
€9,89
Szczerość. O wyłanianiu się nowoczesnego porządku komunikacy... [Miękka]
Agata Sikora
Podobne książki
€14,84
Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj niezn... [Miękka]
Klaudia Pingot
€12,59
Ego to Twój wróg [Miękka]
Ryan Holiday
-5%
€10,80
€11,37
Praca marzeń Stwórz karierę, którą pokochasz [Miękka]
Helen Tupper
,
Sarah Ellis
€10,63
Chorzy ze stresu Problemy psychosomatyczne [Miękka]
Ewa Kempisty-Jeznach
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Bernardo Stamateas
Tytuł
/ Titel
Spokój emocjonalny
Podtytuł
/ Untertitel
Nie bój się odważnie żyć!
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Bellona
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2022
Tytuł originału
/ Originaltitel
Calma emocional
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Größe
12.5x19.5
Liczba stron
/ Seiten
286
Ciężar
/ Gewicht
0,23 kg
ISBN
9788311167063 (9788311167063)
EAN/UPC
9788311167063
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki po polsku.
Kategorie
Psychologia. Psychoterapia
>
Osobowość. Samorealizacja. Kariera
Psychologia. Psychoterapia
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Naukowe i popularno-naukowe
>
Popularno-naukowe
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka
2023
Dostępna
[pokaż]
książka / book
Miękka ze skrzydełkami
2021
Niedostępna
[pokaż]
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
€10,11
Od klęski do sukcesu [Miękka]
Bernardo Stamateas
€12,59
Lubię litery! Książka do nauki alfabetu Aktywne Czytanie [Miękka]
Anna Jankowska
-24%
€3,37
€4,42
Uczucia Gucia Gucio wierzy w siebie [Twarda]
Aurelie Chien Chow Chine
-5%
€11,98
€12,61
Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja [Miękka]
Sara Kuburic
€10,11
Siła zdrowych nawyków [Miękka]
Joseph Mercola
€10,11
Kobiety które czują za bardzo [Miękka]
Katarzyna Kucewicz
€17,54
Jesteś kimś więcej, niż myślisz [Miękka]
Glenn R. Schiraldi
-7%
€12,87
€13,82
Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na be... [Miękka]
Jessica Baum
€11,23
Praca z lustrem [Miękka]
Louise Hay
Bernardo Stamateas
€7,66
Toksyczne relacje [Miękka]
Bernardo Stamateas
€8,90
Toksyczni Ludzie [Miękka]
Bernardo Stamateas
€8,90
Spokój emocjonalny Nie bój się odważnie żyć! [Miękka]
Bernardo Stamateas
€10,11
Pragnę zmiany [Miękka]
Bernardo Stamateas
pokaż wszystkie (51)
Znaczniki produktu
Bernardo Stamateas
(51)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.