Newsletter

Lecznicza moc postu

David Jockers , Michael Dugan
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
74,83 zł
Dostawa kurierska do Niemiec, do 30kg tylko 4€! (Sprawdź!)

lub

Post to najstarsza, najtańsza i prawdopodobnie najskuteczniejsza strategia lecznicza znana ludzkości. Wszyscy nasi przodkowie praktykowali jakąś formę postu, poważanego przez wielu mędrców i w wielu kulturach za swoje korzyści fizyczne, umysłowe, emocjonalne i duchowe.

W tej książce dr David Jockers zabierze cię w podróż, która pomoże ci zrozumieć historię i praktyczne zastosowanie postu, żeby poprawić jakość twojego życia i zdrowia.

Zapoznasz się z faktami naukowymi nt. takich zagadnień, jak zwiększenie wrażliwości na insulinę, wyregulowanie hormonów, spalanie tłuszczu oraz aktywizowanie komórek macierzystych. Dowiesz się, co obiecuje post w zakresie zapobiegania i leczenia tak poważnych chorób jak nowotwory, schorzenia autoimmunologiczne, problemy trawienne oraz choroby neurodegeneracyjne.

W książce zostaną omówione liczne badania i praktyczne zastosowania codziennego postu przerywanego, postu częściowego oraz różnych form postu długiego. Poznasz też sposoby radzenia sobie z trudnościami występującymi w trakcie postu.

Książka ma zainspirować i zmotywować do stylu życia bazującego na poście, przy jednoczesnym odnajdywaniu przyjemności w smacznych i zdrowych posiłkach spożywanych w odpowiednich porach, tak żeby usprawnić elastyczność metaboliczną i wydajność energetyczną, co umożliwi spalanie tłuszczu oraz zapewni energię na cały dzień.


Książka Lecznicza moc postu wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie "dostawa"

Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik) / Produkt-Typ książka / Buch
Dział / Departement Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor / Author David Jockers , Michael Dugan
Tytuł / Titel Lecznicza moc postu
Wydawca / Herausgeber Biały Wiatr
Rok wydania / Erscheinungsjahr 2022
Rodzaj oprawy / Deckelform Miękka
Wymiary / Größe 16.0x23.0
Liczba stron / Seiten 282
Ciężar / Gewicht 0,889 kg
   
ISBN 9788366816121 (9788366816121)
EAN/UPC 9788366816121
Stan produktu / Zustand Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane książki.


Znaczniki produktu
Zapraszamy do zakupu tego produktu.