Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(113)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Poradniki
/
Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie
Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie
Tom Holland
Dostępny
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
€12,68
Dostawa Deutche Post
tylko 2€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
Najlepsza pozycja na rynku poruszająca zagadnienia prawidłowego żywienia, które powinien znać każdy kto biega, czy to amatorsko czy zawodowo. Nadszedł dzień startu, do którego przygotowywałeś się miesiącami. Jednak w którymś momencie na trasie wyścigu coś idzie nie tak. Czy to niski poziom energii, czy skurcze, senność czy inny problem fizyczny – istnieje duże prawdopodobieństwo, że u jego źródeł leży nieprawidłowe odżywianie.
Dieta triatlonisty to książka która pomoże ci naprawić ten problem, prowadząc cię od pierwszego dnia treningów aż do linii mety i sprawi, że twoje ciało wespnie się na szczyt swoich możliwości atletycznych. Tom Holland i dietetyk sportowy Amy Godson omawiają najważniejsze zagadnienia związane z występem w wyścigu i decyzje żywieniowe wspomagające twoją rutynę treningową, jak również odżywianie regeneracyjne.
Jakiej diety potrzebujesz? Jakie są zalety diety bezmięsnej i diety Paleo? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz na łamach tej książki. Zarówno profesjonalni, jak i amatorscy triatloniści potrzebują napisanego w przystępny sposób przewodnika po odżywianiu i fachowej porady, która będzie łatwa do wdrożenia. Przygotuj się, by wnieść twój występ w triatlonie na nowy, zdrowszy i wyższy poziom.
Tom Holland jest uznanym ekspertem w dziedzinie fitnessu i autorem książek Przygotowanie do maratonu oraz Przygotowanie do Triatlonu. Ukończył 15 triatlonów Ironman na całym świecie.
Książka Dieta triatlonisty wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Podobne książki
-17%
€8,48
€10,17
Optymalna dieta dla biegaczy Jedz zdrowo i biegnij po sukces... [Miękka]
Jeff Galloway
,
Nancy Clark
-6%
€11,91
€12,66
Jaglany detoks dla biegaczy [Twarda]
Marek Zaremba
€12,68
Run&Cook Kulinarny poradnik biegacza [Zintegrowana]
Jagoda Podkowska
,
Michał Toczyłowski
€18,88
Sztuka KETO [Miękka]
Solvita Kalugina-Bułka
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Tom Holland
Tytuł
/ Titel
Dieta triatlonisty
Podtytuł
/ Untertitel
Pływanie, rower, bieg - odżywianie
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Wiedza Powszechna
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2014
Tytuł originału
/ Originaltitel
Swim bike run eat
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
angielski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
20.0x20.5
Liczba stron
/ Seiten
191
Ciężar
/ Gewicht
0,68 kg
ISBN
9788363556105 (9788363556105)
EAN/UPC
9788363556105
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane polskie książki.
Kategorie
Poradniki
Sport
>
Pozostałe dyscypliny sportowe
Książki kucharskie i diety
>
Diety
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
-20%
€8,18
€10,17
Terapeutka [Miękka]
B.A. Paris
€8,94
Dlaczego mężczyźni kochają zołzy [Miękka]
Sherry Argov
-8%
€8,23
€8,92
Hiszpański Superkurs Kompletny zestaw do samodzielnej nauki ... [Miękka]
Małgorzata Szczepanik
-20%
€8,78
€10,91
Na skraju załamania [Miękka]
B.A. Paris
€12,68
Przygotowanie do triatlonu Cała wiedza niezbędna by przygoto... [Miękka]
Tom Holland
Tom Holland
€12,68
Przygotowanie do triatlonu Cała wiedza niezbędna by przygoto... [Miękka]
Tom Holland
€12,68
Dieta triatlonisty Pływanie, rower, bieg - odżywianie [Miękka]
Tom Holland
€10,11
Zobacz
Przygotowanie do maratonu 16 tygodniowy program treningowy [Miękka]
Tom Holland
€7,36
Zobacz
Athelstan [Miękka]
Tom Holland
pokaż wszystkie (6)
Znaczniki produktu
Tom Holland
(6)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.