Dr Joanna Heidtman jest znaną i cenioną ekspertką i konsultantką w dziedzinie psychologii i socjologii. Współpracuje jako ekspert z TVP, TVN, TVN24 oraz portalem Onet.pl.
Czym jest wewnętrzna równowaga? Jest odejściem od walki w kierunku zrozumienia. Jest umiejętnością współpracy z innymi przy zachowaniu samego siebie. Jest umiejętnością dostrzegania wartości pochodzącej z łączenia przeciwieństw.
W szerszej perspektywie postaw życiowych równowaga wewnętrzna oznacza takie nastawienie do ludzi i świata, które zakłada „życie w zgodzie”. Właśnie temu została poświęcona ta książka. Budowanie równowagi zmusza nas do weryfikacji swoich potrzeb, wartości i poglądów. Konsekwencją tego będzie mniejsze poczucie przymusu w naszym życiu i mniej walki, a więcej zrozumienia.
Kompromis z sobą samym oznacza uczciwość i szczerość wobec siebie, a także umowę, której istotnym elementem jest zobowiązanie się wobec samego siebie do zaprzestania samooszukiwania się, do podejmowania ważnych życiowych decyzji zgodnie z autentycznymi wartościami i potrzebami. Kompromis taki nie jest sprawą łatwą, ale jego wypracowanie może dać więcej radości niż działanie wbrew samemu sobie.
Informacja dotycząca wprowadzenia produktu do obrotu:
Ten produkt został wprowadzony na rynek przed 13 grudnia 2024 r. zgodnie z obowiązującymi wówczas przepisami (Dyrektywą o ogólnym bezpieczeństwie produktów). W związku z tym może on być nadal sprzedawany bez konieczności dostosowania do nowych wymogów wynikających z Rozporządzenia o Ogólnym Bezpieczeństwie Produktów (GPSR). Produkt zachowuje pełną legalność w obrocie, a jego jakość i bezpieczeństwo pozostają zgodne z obowiązującymi wcześniej standardami.
Information regarding product placement on the market:
This product was placed on the market before December 13, 2024, in accordance with the applicable regulations at the time (the General Product Safety Directive). As a result, it can continue to be sold without needing to meet the new requirements introduced by the General Product Safety Regulation (GPSR). The product remains fully compliant with all previously valid legal standards, ensuring its continued quality and safety.