Zeszyt ćwiczeń do klasy 7 jest doskonałym uzupełnieniem podręcznika. Wszystkie tytuły działów i rozdziałów są takie same jak w książce.

Rodzaje i przemiany materii
Budowa materii
Wiązania i reakcje chemiczne
Gazy
Woda i roztwory wodne

Zamieszczone w zeszycie ćwiczenia i zadania mają zróżnicowany stopnień trudności i umożliwiają pracę z uczniami na różnych poziomach. Porządkują i utrwalają zdobyte na lekcji wiadomości i umiejętności. Część zadań została zgrupowana w bloki Chemiczne rachunki – pozwalają one trenować wykonywanie obliczeń chemicznych.

Każdy dział rozpoczyna się tabelą umiejętności, która ma pomóc uczniowi w planowaniu pracy oraz w dokonaniu samooceny. Zawiera ona wykaz wymagań edukacyjnych, sformułowanych zgodnie z podstawą programową.

Na końcu każdego działu znajdują się zadania podsumowujące, które warto rozwiązać przed lekcją powtórzeniową. Wśród nich mapy myśli, których rysowanie sprzyja lepszemu zrozumieniu i zapamiętaniu nowych treści.

Powtórzenie wiadomości i umiejętności znajdujące się na końcu zeszytu zawiera zadania i mapy myśli dotyczące wszystkich zagadnień omawianych w klasie 7.