Stawy wolne od bólu Metody leczenia

Naszym stawom dokucza wiele różnych chorób, jak np. zapalenie stawów, zapalenie wielostawowe, artroza, dna moczanowa, a do tego są one podatne na urazy i skręcenia. Założeniem tej książki jest pokazanie, że od tego rodzaju bolesnych dolegliwości można się uwolnić. Przedstawiono w niej w przystępny i zwięzły sposób aktualną wiedzę na temat chorób stawów, wyjaśniono ich przyczyny, opisano metody ich leczenia oraz sposoby zapobiegania w oparciu o najnowsze wyniki badań.
Czytelnik znajdzie tu:
-- opisy objawów chorób stawów i ich przyczyn,
-- informacje o najlepszych metodach leczenia i profilaktyki,
-- wiele przykładów ćwiczeń wzmacniających stawy.