Newsletter

Samo Sedno Jak zbudować poczucie własnej wartości

Dorota Gromnicka
Nicht am Lager
Ostatnio widziany
10.07.2023
45,75 zł
Dostawa Deutche Post tylko 1.40€.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(Sprawdź!)

lub
Vorliegende Bewertungen
Czujesz się ze sobą źle, ograniczają cię własne lęki? Stale próbujesz zadowolić innych i jesteś przekonany, że nie zasługujesz na awans, szczęście, pomoc? Sięgnij po tę książkę! Zawarte w niej rady doświadczonego terapeuty pokażą ci, jak skutecznie zbudować poczucie własnej wartości!

Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?
- uczy, jak rozpoznać u siebie objawy niskiej samooceny i odróżnić je od innych stanów
- zawiera propozycję osobistego warsztatu, który pozwoli ci krok po kroku odbudować poczucie własnej wartości
- prezentuje konkretne narzędzia, techniki i ćwiczenia pomocne w akceptacji siebie, asertywnej odmowie i dokonywaniu wyborów w zgodzie ze sobą
- przedstawia historie osób, którym udało się odzyskać szacunek do siebie i uwierzyć we własne możliwości

Dorota Gromnicka – psycholog i doświadczona psychoterapeutka. Studiowała na UKSW w Warszawie, Uniwersytecie La Sapienza w Rzymie oraz UJ w Krakowie. Ukończyła Szkołę Psychoterapii w podejściu integracyjnym. Prowadzi psychoterapię indywidualną oraz grupową. Jest autorką wydanego w serii Samo Sedno poradnika Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim.

Książka Samo Sedno Jak zbudować poczucie własnej wartości wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie "dostawa"

Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik) / Produkt-Typ Buch auf Polnish
Dział / Departement Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor / Author Dorota Gromnicka
Tytuł / Titel Samo Sedno Jak zbudować poczucie własnej wartości
Język / Sprache polski / polnisch
Seria (cykl) / Ein Teil der Serie PROFESOR MARCO
Wydawca / Herausgeber Edgard
Rok wydania / Erscheinungsjahr 2013
Rodzaj oprawy / Deckelform Miękka ze skrzydełkami
Wymiary / Größe 14.8x21.0
Liczba stron / Seiten 248
Ciężar / Gewicht 0,33 kg
   
Wydano / Veröffentlicht am 29.08.2013
ISBN 9788377882764 (9788377882764)
EAN/UPC 9788377882764
Stan produktu / Zustand Neue Bücher - wir verkaufen nur neue Bücher auf Polnisch.
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
   


Vorliegende Bewertungen
Zapraszamy do zakupu tego produktu.