Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(100)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Poradniki
/
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki
Judith Bemis
,
Amr Barrada
Nicht am Lager
Ostatnio widziany
30.10.2019
Bitte benachrichtigen, wenn verfügbar
€7,23
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Każdy z nas odczuwa czasem lęk. Jednak co zrobić, gdy owe uczucie wymyka się nam spod kontroli, ogranicza nasze możliwości i satysfakcję z codziennego życia?
"Pokonać lęki i fobie" skierowana jest do osób, które poszukują sposobów radzenia sobie z nadmiernymi lękami i atakami paniki. Obok podstawowych informacji na temat przyczyn zaburzeń lękowych, autorzy zamieścili także opis kilku z nich. Książka zawiera wypowiedzi tych, którzy kiedyś zmagali się z lękiem oraz opisy ćwiczeń umożliwiających opanowanie paniki, pomagających zmienić sposób myślenia i zachowania. Dzięki praktycznym wskazówkom czytelnik uczy się akceptować odczuwane emocje i odbudowywać poczucie własnej wartości. Autorzy zachęcają go do pracy nad sobą i pokazują, jak wykorzystywać nowo nabyte umiejętności w rozmaitych sytuacjach społecznych.
Książka Pokonać lęki i fobie wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
€19,32
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
€10,07
Ansicht
Bóg zawsze znajdzie Ci pracę 50 lekcji jak szukać spełnienia... [Twarda]
Regina Brett
€17,49
Kompulsywne objadanie się [Miękka]
Kathryn Hansen
€11,39
Myśl jak Sherlock Holmes [Miękka]
Maria Konnikova
-5%
€12,00
€12,63
#Love Jak kochać w XXI wieku [Miękka]
Olga Kamińska
€12,38
Zakochaj się w tym, co jest [Miękka]
Jeff Foster
-17%
€8,44
€10,12
Anatomia Pokoju Rozwiązywanie konfliktu u źródła [Miękka]
The Arbinger Institute
-45%
€6,24
€11,36
Epidemia smartfonów Czy jest zagrożeniem dla zdrowia, edukac... [Miękka]
Manfred Spitzer
Ähnliche Bücher
-20%
€8,14
€10,12
Radykalne wybaczanie [Miękka]
Colin C. Tipping
€19,32
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-20%
€11,12
€13,84
Uwięzieni w słowach rodziców Jak uwolnić się od zaklęć, któr... [Miękka]
Agnieszka Kozak
,
Jacek Wasilewski
€17,56
Potęga podświadomości [Twarda]
Joseph Murphy
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Judith Bemis
,
Amr Barrada
Tytuł
/ Titel
Pokonać lęki i fobie
Podtytuł
/ Untertitel
Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
GWP
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2018
Tytuł originału
/ Originaltitel
Embracing the Fear. Learning to Manage Anxienty and Panic Attacks
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
angielski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
14.5x21.0
Liczba stron
/ Seiten
192
Ciężar
/ Gewicht
0,24 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
19.06.2012
ISBN
9788374894111 (9788374894111)
EAN/UPC
9788374894111
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue, polnische Bücher.
Kategorien
Poradniki
Psychologia. Psychoterapia
Inne wydania
Nośnik
Oprawa
Rok wydania
Dostępność
Pokaż
książka / book
Miękka
2007
Niedostępna
[pokaż]
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
€10,12
Pokonaj depresję stres i lęk czyli terapia poznawczo - behaw... [Miękka]
Stephen Briers
-19%
€7,15
€8,88
Potęga podświadomości [Miękka]
Joseph Murphy
€7,40
Pokonałem nerwicę Historia mojego zmagania [Miękka]
Grzegorz Szaffer
-5%
€10,81
€11,36
Nie bój się życia [Miękka]
Katarzyna Miller
-5%
€6,12
€6,43
100 porad jak wychować szczęśliwą i pewną siebie dziewczynkę... [Miękka]
Elizabeth Hartley-Brewer
€6,43
Tajemnica Adriana Jak schudłem ponad 120 kg w niespełna rok [Miękka]
Adrian Lukoszek
Amr Barrada
€11,07
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadam... [Miękka]
Amr Barrada
,
Judith Bemis
€7,23
Ansicht
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadam... [Miękka]
Judith Bemis
,
Amr Barrada
€5,82
Ansicht
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadam... [Miękka]
Judith Bemis
,
Amr Barrada
€10,04
Ansicht
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadam... [Miękka]
Judith Bemis
,
Amr Barrada
Judith Bemis
€11,07
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadam... [Miękka]
Amr Barrada
,
Judith Bemis
€7,23
Ansicht
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadam... [Miękka]
Judith Bemis
,
Amr Barrada
€5,82
Ansicht
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadam... [Miękka]
Judith Bemis
,
Amr Barrada
€10,04
Ansicht
Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadam... [Miękka]
Judith Bemis
,
Amr Barrada
Tags
Amr Barrada
(4)
,
Judith Bemis
(4)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.