×
Otrzymuj powiadomienia o nowych książkach z tej kategorii!
Prosimy o pozostawienie adresu email.
*Email:
Nieprawidłowy format adersu email
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Zaznaczenie tego pola jest wymagane
Oświadczam, że zapoznałem się i zaakceptowałem treść
Regulamiu
.
Zaznaczenie tego pola jest wymagane
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(157)
Wunschliste
(9)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Aktualne promocje
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Psychologiczna
/
Niepokój lęk wstyd Jak oswoić trudne emocje
Niepokój lęk wstyd Jak oswoić trudne emocje
Harriet Lerner
-5%
Am Lager
Dostępne ponad 10 sztuk.
€13,04
€12,40
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: €11,96
Pospiesz się!
Obecna cena jest korzystna. W tej cenie mamy ograniczoną liczbę egzemplarzy.
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Świętuj z nami Miesiąc Języka Ojczystego! Darmowa dostawa książek
Zdobądź kupon
Harriet Lerner twierdzi, że nieszczęście jest napędzane trzema kluczowymi emocjami: niepokojem, strachem i wstydem. To zdecydowanie nieproszeni goście w naszym życiu. Gdy dojdzie do tragedii lub problemów, mogą stać się naszymi stałymi towarzyszami. Warto więc nauczyć się z nimi żyć. Lęk może przyjść znienacka lub niezauważalnie wkroczyć do naszego życia. Autorka, dzieląc się życiowymi przypadkami, uświadamia nam, jak niepokój i strach odbiera radość życia i co możemy zrobić, aby sobie z tym poradzić. Z poradnika dowiesz się m.in.: – jak radzić sobie ze strachem i lękami codziennego życia – czym jest wstyd i dlaczego rzadko o nim mówimy – co robić, aby zachować spokój i jasność umysłu w niespokojnym i stresującym miejscu pracy – dlaczego warto pracować z trudnymi emocjami, gdy dopada nas choroba czy strata – kiedy „pozytywne myślenie” pomaga, a dlaczego czasami może szkodzić. Żaden człowiek nie jest w pełni odporny na lęk, niepokój i wstyd, ale nie możemy stale unikać tych emocji. To, co musimy zrobić, to nauczyć się we właściwy sposób na nie reagować. Przestań więc każdego dnia się zamartwiać i zacznij żyć „tu i teraz”! Harriet Lerner jest jedną z najbardziej lubianych i szanowanych w Stanach Zjednoczonych ekspertek od związków. Znana ze swojej pracy nad psychologią kobiet i relacji rodzinnych, przez ponad dwie dekady pracowała jako psycholog w Klinice Menninger. Wybitna wykładowczyni, prowadząca warsztaty i psychoterapeutka, autorka wielu bestsellerowych książek. Jest także, wraz z siostrą, autorką książek dla dzieci. Razem z mężem są terapeutami w Lawrence, w stanie Kansas, USA. Ma dwóch dorosłych synów.
Książka Niepokój lęk wstyd wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-5%
€17,28
€18,17
Moc samokontroli [Miękka]
Dawid Piątkowski
-5%
€11,19
€11,78
W zdrowym ciele zdrowy mózg [Miękka]
Andres Hansen
€10,50
Mądry że f*ck [Miękka]
Gary John Bishop
-40%
€7,05
€11,78
Jaszczurka pawian i mądra sowa Dlaczego niegrzeczne dzieci n... [Miękka]
Kate Silverton
€25,90
Archipelag wysp szczęśliwych Przewodnik odważnego życia na w... [Miękka]
Sylwia Chrabałowska
-45%
€6,46
€11,76
Jak zyskać świadomość 21-dniowy program uważności zmniejszaj... [Miękka]
Daniel J. Siegel
€10,48
Kurs pozytywnego myślenia. Żyję tu i teraz [Zintegrowana]
Beata Pawlikowska
Ähnliche Bücher
-20%
€8,43
€10,48
Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały Poradnik przetrwania dl... [Miękka]
Joanna Faber
,
Julie King
€31,00
Jak zerwać z nałogiem bycia sobą [Twarda]
Joe Dispenza
-15%
€8,31
€9,73
Mamo, nie krzycz [Miękka]
Jeaninne Mik
,
Sandra Teml-Jetter
€11,76
Najbogatszy człowiek w Babilonie [Twarda]
George S. Clason
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Harriet Lerner
Tytuł
/ Titel
Niepokój lęk wstyd
Podtytuł
/ Untertitel
Jak oswoić trudne emocje
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Zwierciadło
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2023
Tytuł originału
/ Originaltitel
Dance of Fear
Języki oryginału
/ Ursprüngliche Sprachen
angielski
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka ze skrzydełkami
Wymiary
/ Größe
14.5x20.5
Liczba stron
/ Seiten
272
Ciężar
/ Gewicht
0,305 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
08.11.2023
ISBN
9788381325134 (9788381325134)
EAN/UPC
9788381325134
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue Bücher auf Polnisch.
Osoba Odpowiedzialna
/ Verantwortliche Person
Osoba Odpowiedzialna / Verantwortliche Person
Kategorien
Psychologiczna
Poradniki
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
€15,51
Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres [Miękka]
Aleksandra Kobylańska
-6%
€4,58
€4,85
Inspirujące bajki [Twarda]
Agnieszka Antosiewicz
€13,04
Zranieni w dzieciństwie Jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub... [Miękka]
Sylwia Kocoń
-7%
€12,15
€13,04
Mózg autystyczny Podróż w głąb niezwykłych umysłów [Miękka]
Temple Grandin
,
Richard Panek
€8,71
Anatomia Prawidłowa Człowieka Ośrodkowy układ nerwowy Podręc... [Miękka]
Jerzy Walocha (red.)
€3,70
Tako rzecze Zaratustra [Miękka]
Fryderyk Nietzsche
€16,89
Podstawy fizjologii zwierząt Zagadnienia teoretyczne i ćwicz... [Miękka]
€10,50
Trauma i pamięć Mózg i ciało w poszukiwaniu autentycznej prz... [Miękka]
Peter Levine
€11,78
Czując Rozmowy o emocjach [Miękka]
Agnieszka Jucewicz
€12,92
Boska matryca [Miękka]
Gregg Braden
€12,81
Bądź sobą Wylecz swoje 5 ran [Miękka]
Lise Bourbeau
Harriet Lerner
-5%
€12,40
€13,04
Niepokój lęk wstyd Jak oswoić trudne emocje [Miękka]
Harriet Lerner
€9,52
Ansicht
100 zasad udanego związku [Miękka]
Harriet Lerner
€3,12
Ansicht
Karuzela bliskich więzi /Zysk/ [Miękka]
Harriet Lerner
€9,52
Ansicht
100 zasad udanego związku [Miękka]
Harriet Lerner
pokaż wszystkie (5)
Tags
Harriet Lerner
(5)
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Zapraszamy do zakupu tego produktu.