Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(100)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Psychologia. Psychoterapia
/
Osobowość. Samorealizacja. Kariera
/
Mindfullnes pakiet
Mindfullnes pakiet
Gill Hasson
Nicht am Lager
Ostatnio widziany
30.03.2019
Bitte benachrichtigen, wenn verfügbar
49,39 zł
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Pakiet dwóch książek
Bestsellerowe najprzystępniejsze poradniki dla tych, którzy nie wierzą w techniki relaksacji i nie mają czasu
Mindfulness Żyj tu i teraz. Praktyka uważności dla każdego (bez medytacji)
Zbyt często życie biegnie zbyt szybko obok ciebie. Nie doświadczasz go w pełni, bo pochłaniają cię myśli o tym, co musisz zrobić jutro albo rozprasza to, co już się zdarzyło wczoraj. Zatrzymaj się, zacznij żyć inaczej.
Uważność pozwala doświadczyć życia w chwili, gdy ono trwa, zamiast przez nie pędzić. Dzięki poradom i wskazówkom wybitnej terapeutki Gill Hasson będziesz mógł:
• Stosować pozytywne wzorce myślenia i zachowania.
• Zyskać spokój i pewność siebie.
• Uwolnić się od złych myśli i schematów myślowych.
• Wprowadzić pozytywne zmiany w relacjach z ludźmi.
Mindfulness. Krótkie ćwiczenia uważności dla spokojnego życia (bez medytacji)
Uzupełnienie bestsellera Mindfulness. Żyj tu i teraz
Ponad 100 krótkich i łatwych ćwiczeń. Pomogą ci zapanować nad stresem, osiągnąć spokój, równowagę wewnętrzną i poczuć radość życia. Ta książka pokaże ci jak:
• Zwolnić tempo.
• Świadomie panować nad swoimi myślami i życiem.
• Dostrzegać piękno każdej chwili.
• Być pewniejszym siebie i lepiej siebie oceniać.
• Radzić sobie z oczekiwaniami innych ludzi, stresem, niepokojem
i zmartwieniami.
GILL HASSON od 20 lat prowadzi treningi uważności dla osób z różnych środowisk i w różnych sytuacjach życiowych. Jest nauczycielem University of Sussex, prowadzi szkolenia w QA, jednej z największych
w Wielkiej Brytanii firm zajmujących się treningami interpersonalnymi i rozwojem osobistym. Pracuje również dla Mumsnet, największego brytyjskiego portalu dla rodziców. Jest autorką bestsellerowych książek psychologicznych.
Książka Mindfullnes wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-26%
45,34 zł
60,92 zł
Surrounded by Idiots The Four Types of Human Behaviour (or, ... [Miękka]
Thomas Erikson
-38%
30,97 zł
50,12 zł
12 Rules for Life An Antidote to Chaos [Miękka]
Jordan B. Peterson
-5%
51,67 zł
54,39 zł
Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie... [Twarda]
Agnieszka Maciąg
-5%
51,77 zł
54,49 zł
Ciepło Najprzytulniejszy poradnik osiędbania [Miękka]
Nina Czarnecka
-36%
34,64 zł
54,39 zł
Toksyczna pozytywność [Miękka]
Whitney Goodman
43,79 zł
Mądry że f*ck [Miękka]
Gary John Bishop
-38%
27,10 zł
43,79 zł
Skończ z tym sh*tem! [Miękka]
Gary John Bishop
38,44 zł
Twoja wewnętrzna siła [Miękka]
Bernardo Stamateas
Ähnliche Bücher
96,23 zł
Atomic Habits [Miękka]
James Clear
97,30 zł
Why Has Nobody Told Me This Before? [Twarda]
Julie Smith
58,78 zł
Obudź w sobie olbrzyma [Miękka]
Anthony Robbins
43,69 zł
Zarządzanie czasem [Miękka]
Brian Tracy
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Gill Hasson
Tytuł
/ Titel
Mindfullnes
Podtytuł
/ Untertitel
pakiet
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Amber
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2017
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
13.0x20.5
Liczba stron
/ Seiten
352
Ciężar
/ Gewicht
0,354 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
26.01.2017
ISBN
9788324161409 (9788324161409)
EAN/UPC
9788324161409
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue Bücher auf Polnisch.
Kategorien
Psychologia. Psychoterapia
>
Osobowość. Samorealizacja. Kariera
Poradniki
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
-19%
30,87 zł
38,34 zł
Potęga podświadomości [Miękka]
Joseph Murphy
32,99 zł
Być mężem i ojcem [Miękka]
Jesper Juul
54,39 zł
Pierwszy śnieg [Miękka]
Jo Nesbo
54,39 zł
Nowe AlaAntkowe BLW [Twarda]
Joanna Anger
,
Anna Piszczek
55,38 zł
Osobowość plus Jak zrozumieć innych przez zrozumienie siebie... [Miękka]
Florence Littauer
42,73 zł
Wstęp do socjologii [Miękka]
Norman Goodman
32,99 zł
Mroczna Wieża. Tom 1. Roland (wydanie filmowe) [Miękka]
Stephen King
Gill Hasson
64,13 zł
Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi [Miękka]
Gill Hasson
55,57 zł
Ansicht
Emotional Intelligence Pocketbook Little Exercises for an In... [Miękka]
Gill Hasson
59,21 zł
Ansicht
Happiness How to Get Into the Habit of Being Happy [Miękka]
Gill Hasson
77,40 zł
Ansicht
Positive Thinking Find happiness and achieve your goals thro... [Miękka]
Gill Hasson
pokaż wszystkie (10)
Tags
Gill Hasson
(10)
Vorliegende Bewertungen
Geben Sie eine Produktbewertung ab.
Zapraszamy do zakupu tego produktu.