Newsletter

[Audiobook] 10 minut uważności Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

Goldie Hawn
Nicht am Lager
Ostatnio widziany
09.01.2019
43,32 zł
Dostawa Deutche Post tylko 1.40€.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(Sprawdź!)

lub
Vorliegende Bewertungen
Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze?
Czy pamiętasz jak cudowny, wielki i niezbadany był świat, kiedy byliśmy dziećmi?
Czy pragniesz, by twoje dziecko wspominało swoje dzieciństwo jeszcze lepiej?

Niestety – dziś nasze dzieci są przytłoczone, zestresowane i nadmiernie pobudzone. Wiele z nich zmaga się z depresją i innymi problemami psychicznymi.
Potrzeba rozwiązań umożliwiających jednoczesne rozwijanie umiejętności społecznych i emocjonalnych.

Wieloletnie zainteresowanie praktykowaniem świadomej troski oraz zaangażowanie na rzecz dobrostanu dzieci skłoniło Goldie Hawn do założenia Hawn Foundation*, która wspiera badania naukowe służące rozwijaniu sposobów pomagania dzieciom w odnajdywaniu szczęścia i poprawianiu wyników w nauce oraz wykorzystywaniu własnego potencjału. Opracowany przez fundację program MindUP, realizowany przez nauczycieli z całego świata, służy przekazywaniu dzieciom wiedzy na temat funkcjonowania mózgu oraz tego, jak myśli i uczucia wpływają na zachowanie. Program ten daje dzieciom narzędzia społeczne i emocjonalne ułatwiające radzenie sobie ze stresem i negatywnymi uczuciami, umożliwiające wyciszenie umysłu, utrzymanie skupienia oraz rozwijanie współczucia i empatii – a w ostatecznym rozrachunku osiągnięcie szczęścia.

Książka 10 minut uważności jest równie praktyczna, jak inspirująca. Stanowi odzwierciedlenie niezwykłego sukcesu programu MindUP, który:
- promuje proste techniki, takie jak świadome oddychanie, odczuwanie i myślenie,
- w łatwych krokach pokazuje rodzicom i dzieciom, jak skupiać się na wdzięczności, uprzejmości i optymizmie w celu poprawy relacji międzyludzkich,
- pokazuje, jak zwiększyć wydajność dzięki lepszej koncentracji
- oraz prowadzić zdrowe emocjonalnie, szczęśliwe życie!
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik) / Produkt-Typ Compact Disc
Dział / Departement Audiobooki / Hörbücher
Autor / Author Goldie Hawn
Tytuł / Titel 10 minut uważności
Podtytuł / Untertitel Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem
Język / Sprache polski / polnisch
Wydawca / Herausgeber LAURUM
Rok wydania / Erscheinungsjahr 2013
Rodzaj oprawy / Deckelform Plastikowa
Wymiary / Größe 13.0x19.0
Ciężar / Gewicht 0,075 kg
   
ISBN 9788377466070 (9788377466070)
EAN/UPC 9788377466070
Stan produktu / Zustand Neu - wir verkaufen nur neue Produkte.

Tags
Vorliegende Bewertungen
Zapraszamy do zakupu tego produktu.