Jest tyle sposobów modlitwy, ilu modlących się – stwierdza autor książki. Pragnąc więc lepiej wyjaśnić istotę modlitwy, przytacza wypowiedzi Ojców Kościoła, takich jak Tertulian, św. Justyn czy św. Benedykt, i czerpie ze zbiorów liturgicz-nych od starożytności do współczesności. Zapoznaje czytelnika krótko, ale wszechstronnie ze sztuką modlitwy, pokazując przede wszystkim, że modlitwy trzeba się uczyć. Poszukując najlepszych wzorów, przywołuje odpowiednie fragmenty Biblii i najważniejsze aklamacje. Wyjaśnia znaczenie modlitwy po-wszechnej, adoracji eucharystycznej i pobożności ludowej oraz rolę pośrednictwa Maryi. Poświęcając sporo miejsca modli-twie ustnej, nie zapomina również o wpisanych w nią gestach.