Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Registrierung
Anmelden
Warenkorb
(121)
Wunschliste
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestseller
Oferta specjalna!
Versand
Bezahlung
Retouren
Vorschriften
Kontakt
Impressum
Kategorien
Spielzeuge
Puzzle
Brettspiele
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Bucher auf Deutch
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Normy
Wydawnictwa prawnicze
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Für unseren Newsletter registrieren:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
Dieses Feld wird benötigt
Ich erkenne hiermit die allgemeinen
Geschäftsbedingungen
an
Dieses Feld wird benötigt
Bitte warten...
Home
/
Poradniki
/
Zostań FIT Nowa Ty w 180 dni
Zostań FIT Nowa Ty w 180 dni
Natalia Gacka
-9%
Am Lager
Dostępne mniej niż 10 sztuk.
Gewöhnlich versandfertig in 7 Werktagen.
€11,49
€10,48
Dostawa Deutche Post
tylko 2€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Menge:
lub
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: €9,50
Pospiesz się!
Obecna cena jest korzystna. W tej cenie mamy ograniczoną liczbę egzemplarzy.
Książka jest poradnikiem w formie „dzienniczka dla odchudzających się”. Osoby, które zechcą poprawić swoją wydolność, sylwetkę oraz zdrowie, będą kierować się wyznaczonym przez autorkę planem, aby osiągnąć sukces.
Poradnik będzie zawierać:
1) ĆWICZENIA NA 6 MIESIĘCY
- ukierunkowane na osoby początkujące,
- opracowane w około 75% bez wykorzystania sprzętu, z możliwością wykonywania treningu w domu, ogrodzie czy na plaży,
2) ŻYWIENIE
- przykłady zdrowych dań (śniadania / obiady / podwieczorki / kolacje),
- sposób przygotowania każdego dania
- dane na temat kaloryczności i wartości odżywczych składników oraz czas przygotowywania
3) HASŁA MOTYWACYJNE I CIEKAWOSTKI DIETETYCZNE / TRENINGOWE
4) TABELE POSTĘPU, w których będą zawarte pomiary masy ciała oraz obwody sylwetki
Książka Zostań FIT wysyłka Niemiecy od 2€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
-5%
€13,30
€14,00
Ona Zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna miednicy [Miękka]
Ewelina Tyszko-Bury
,
Kamila Raczyńska-Chomyn
-48%
€6,61
€12,73
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie [Miękka]
Tom Venuto
€12,73
Dlaczego joga? Stań ze mną na macie [Miękka]
Natalia Knopek
Ähnliche Bücher
-25%
€17,11
€22,74
Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdra... [Miękka]
Bradley Nelson
-6%
€9,62
€10,22
Droga Icemana Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening ... [Miękka]
Wim Hof
,
Koen Jong
€9,00
Pokochaj siebie, ulecz swoje życie Ćwiczenia [Miękka]
Louise L Hay
€10,22
Candida Nie daj się zjeść grzybom [Miękka]
Andrzej Janus
Mehr
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
Buch auf Polnish
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Natalia Gacka
Tytuł
/ Titel
Zostań FIT
Podtytuł
/ Untertitel
Nowa Ty w 180 dni
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
Dragon
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2022
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
24.0x16.5
Liczba stron
/ Seiten
240
Ciężar
/ Gewicht
0,686 kg
ISBN
9788378870944 (9788378870944)
EAN/UPC
9788378870944
Stan produktu
/ Zustand
Neue Bücher - wir verkaufen nur neue, polnische Bücher.
Kategorien
Poradniki
Zdrowie i uroda
>
Zdrowie. Uroda
>
Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft
€1,21
Nadwaga Porady Lekarza Rodzinnego 114 [Miękka]
Opracowanie Zbiorowe
€1,73
Refleksoterapia stóp [Miękka]
Emilia Chojnowska
,
Justyna Malanowska-Mamrot
,
Karol Jaskólski
-5%
€12,09
€12,73
Trening życia [Twarda]
& Majewski Trenuje Deynn
€1,73
Ćwiczenia. Joga. Mudry Porady Lekarza Rodzinnego 158 [Miękka]
€10,25
Dziewczyny z Dubaju Kulisy dziennikarskiego ślewdztwa [Miękka]
Piotr Krysiak
-24%
€3,61
€4,74
Mądre bajki [Miękka]
Agnieszka Antosiewicz
-6%
€9,62
€10,22
Afekt [Miękka]
Remigiusz Mróz
-17%
€8,34
€10,00
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską 30 dni, minut, treningów... [Miękka]
Ewa Chodakowska
,
Lefteris Kavoukis
€1,98
Tytus Romek i Atomek Księga 3 Tytus kosmonautą [Miękka]
Henryk Jerzy Chmielewski
€12,73
Hobbit czyli tam i z powrotem [Twarda]
J.R.R Tolkien
Natalia Gacka
-9%
€10,48
€11,49
Zostań FIT Nowa Ty w 180 dni [Miękka]
Natalia Gacka
€10,24
Czas na fit [Plastikowa]
Natalia Gacka
-19%
€8,34
€10,24
Zostań fit nowa ty w 180 dni [Miękka]
Natalia Gacka
€12,99
Ansicht
Dieta Fit Kuchnia według Natalii Gackiej [Miękka]
Natalia Gacka
pokaż wszystkie (5)
Tags
Natalia Gacka
(5)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.