Ta witryna wymaga "ciasteczek" do poprawnego działania. Włącz ich obsługę w ustawieniach przeglądarki, aby móc kupować.
Zarejestruj się
Logowanie
Koszyk
(113)
Przechowalnia
(1)
Euro
Złoty Polski
Bestsellery
Oferta specjalna!
Dostawa
Płatność
Zwroty
Regulamin
Kontakt
Impressum
Kategorie
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Szybka wysyłka
Promocje!
Albumy
Artykuly papiernicze
Audiobooki
Bajka i baśń
Biografie
Dla dzieci i młodzieży
Encyklopedie i leksykony
Ezoteryka
Fantastyka
Filmy
Historyczne
Horror, literatura grozy
Jan Paweł II
Kalendarze
Komiksy
Kryminały
Ksiązki po niemiecku
Książki kucharskie i diety
Legendy, podania, mity
Literatura erotyczna
Literatura faktu
Muzyka
Nauka i Naukowcy
Nauki Przyrodnicze
Naukowe i popularno-naukowe
Podręczniki szkolne
Poradniki
Religia i wiara
Romanse
Science-fiction
Sensacyjne i thrillery
Słowniki
Sport
Sztuka i fotografia
Technika
Wojskowość i wojny
Zdrowie i uroda
Newsletter
Subskrybuj:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej.
Więcej
To pole jest wymagane
Akceptuję
regulamin
To pole jest wymagane
Czekaj...
Home
/
Szybka wysyłka
/
Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć
Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć
Chase Hill
Dostępny
Dostępne ponad 10 sztuk.
43,79 zł
Dostawa Deutche Post
tylko 1.40€
.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(
Sprawdź!
)
Ilość:
lub
7 kroków, które pozwolą ci przejąć kontrolę nad swoimi myślami i wyeliminować te negatywne. W 5 minut do pozytywnego myślenia!
Czy zdarza ci się nie spać w nocy, bo rozmyślasz nad wydarzeniami poprzedniego dnia? Czy zbyt długo zastanawiasz się nad każdą decyzją, obawiając się, co przyniesie przyszłość? Czy czujesz się tym wszystkim przytłoczony i wpływa to na twoje relacje z ludźmi, pracę?
Nadmierne myślenie i zamartwianie się ma silny negatywny wpływ na nasze życie. Nie tylko czyni każdy krok trudniejszym i sprawia, że jesteś wciąż zmęczony, lecz także niekontrolowane może przerodzić się w poważne problemy psychiczne. Jednak można nauczyć się, jak nad tym panować i dzięki systematycznym ćwiczeniom pozbyć się negatywnych myśli na dobre.
W tej książce autor krok po kroku pokazuje, jak panować nad swoimi myślami, rozwijać pewność siebie i umiejętności podejmowania decyzji. Podpowiada szybkie techniki uspokajania umysłu i porządkowania myślenia. Uczy, jak żyć tu i teraz, zamiast stale przeżywać przeszłe wydarzenia i antycypować wszystko, co złe może cię spotkać w przyszłości.
Dzięki tej książce:
• dowiesz się, jak radzić sobie ze swoimi lękami,
• poznasz praktyczne techniki pokonywania negatywnych myśli i łagodzenia stresu,
• nauczysz się panować nad nadmiernym myśleniem i cieszyć się chwilą obecną.
Książka Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć wysyłka Niemiecy od 1.40€. Wysyłka do Austrii i innych krajów - sprawdź na stronie
"dostawa"
Polecamy!
83,39 zł
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-13%
47,45 zł
54,39 zł
Jak być dobrym rodzicem? Książka o rodzicielstwie w czasach ... [Miękka]
Małgorzata Gołota
-5%
51,77 zł
54,49 zł
Oczarowanie. Jak odzyskać zauroczenie światem [Miękka]
Katherine May
-5%
51,77 zł
54,49 zł
Jak spać, żeby się wyspać? [Miękka]
Daria Łukowska
-5%
51,77 zł
54,49 zł
#Love Jak kochać w XXI wieku [Miękka]
Olga Kamińska
Podobne książki
-20%
47,99 zł
59,74 zł
Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdr... [Miękka]
Bradley Nelson
-20%
35,15 zł
43,69 zł
Radykalne wybaczanie [Miękka]
Colin C. Tipping
83,39 zł
Why Has Nobody Told Me This Before? [Miękka]
Julie Smith
-20%
39,51 zł
49,14 zł
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko Klucz do rozwiązania (prawie... [Miękka]
Stefanie Stahl
Więcej
Dane bibliograficzne / Bibliographische info
Rodzaj (nośnik)
/ Produkt-Typ
książka po polsku
Dział
/ Departement
Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor
/ Author
Chase Hill
Tytuł
/ Titel
Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć
Język
/ Sprache
polski / polnisch
Wydawca
/ Herausgeber
RM
Rok wydania
/ Erscheinungsjahr
2024
Rodzaj oprawy
/ Deckelform
Miękka
Wymiary
/ Größe
14.0x20.5
Liczba stron
/ Seiten
192
Ciężar
/ Gewicht
0,24 kg
Wydano
/ Veröffentlicht am
07.06.2024
ISBN
9788381518383 (9788381518383)
EAN/UPC
9788381518383
Stan produktu
/ Zustand
Nowa książka - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane polskie książki.
Kategorie
Szybka wysyłka
Poradniki
Psychologia. Psychoterapia
>
Uczucia. Emocje. Zmysły
Klienci, którzy kupili ten produkt nabyli również:
49,04 zł
Meduzy nie mają uszu [Twarda]
Adèle Rosenfeld
52,25 zł
Ktoś tu był przed tobą [Miękka]
Natalia Brożek
49,04 zł
Night Shift [Miękka]
Annie Crown
59,74 zł
To, co skrywamy przed światem [Miękka]
Lucy Score
51,18 zł
Jak to się skończy? [Miękka]
Molly James
43,79 zł
Stars Among Us [Miękka]
Agnieszka Karecka
43,69 zł
Odzyskaj swoją siłę Jak praktykować samowspółczucie i dbać o... [Miękka]
Christopher Willard
54,39 zł
Happy Place [Miękka]
Emily Henry
54,49 zł
Detox Love Story [Miękka]
Julia Biel
59,74 zł
To, co chcemy zostawić za sobą [Miękka]
Lucy Score
-20%
52,35 zł
65,19 zł
Być tak naprawdę Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety,... [Miękka]
Marianna Gierszewska
54,39 zł
Tysiąc pocałunków [Miękka]
Tillie Cole
Chase Hill
-15%
41,23 zł
48,51 zł
Jak wyznaczać zdrowe granice [Miękka]
Chase Hill
43,79 zł
Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć [Miękka]
Chase Hill
48,51 zł
Jak pokonać negatywne myśli [Miękka]
Chase Hill
Znaczniki produktu
Chase Hill
(3)
Zapraszamy do zakupu tego produktu.