Długo i szczęśliwie. Japońska sztuka akceptacji

Scott Haas

Dostępny

Dostępne ponad 10 sztuk.

Czas kompletacji ok. 7 dni roboczych.

43,79 zł

Dostawa Deutche Post tylko 1.40€.
Szybki kurier do 30kg tylko - 4€!
(Sprawdź!)

Ilość:

lub

Recenzje

Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję!

Pragniesz osiągnąć większy spokój i głębszą satysfakcję z życia? Poznaj ukeireru – japońską sztuką akceptacji będącą ścieżką do dobrostanu dla wyczerpanych i wiecznie zabieganych ludzi Zachodu.

Psycholog Scott Haas przedstawia sprawdzone rozwiązania pozwalające zredukować stres i niepokój w zabieganym świecie. Praktykując ukeireru, możesz znacząco poprawić swoje relacje z innymi, zacząć emanować szacunkiem do samego siebie, a także odpuścić sobie doświadczenia, które przynoszą ci więcej szkody niż pożytku. Doceń rolę prostych codziennych rytuałów i naucz się radzić sobie z gniewem, lękiem i napięciami, które zabierają zbyt wiele czasu i energii.

Dane bibliograficzne / Bibliographische info

Dział / Departement	Książki i czasopisma / Bücher und Zeitschriften
Autor / Author	Scott Haas
Tytuł / Titel	Długo i szczęśliwie. Japońska sztuka akceptacji
Seria (cykl) / Ein Teil der Serie	Karolina Bochenek
Wydawca / Herausgeber	W.A.B.
Rok wydania / Erscheinungsjahr	2021
Rodzaj oprawy / Deckelform	Miękka ze skrzydełkami
Wymiary / Größe	20.2x14.2
Liczba stron / Seiten	240
Ciężar / Gewicht	0,30 kg

ISBN	978-83-280-8505-3 (9788328085053)
EAN/UPC	9788328085053
Stan produktu / Zustand	Nowy - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty.