Kate, dwudziestosześciolatka walcząca z napadami lęku i atakami paniki, pracuje w gazecie w Bixton. Zostaje poproszona o przygotowania artykułu na temat lokalnego kąpieliska i ludzi z nim związanych. To miejsce spotkań, nawiązywania nowych znajomości, budowania relacji rodzinnych. Pewnego dnia wśród lokalnej społeczności zaczyna krążyć plotka, że kąpielisko zostanie zamknięte. Żeby zbliżyć się do ludzi związanych z basenem, Kate kupuje strój kąpielowy i udaje się na kąpielisko, gdzie poznaje Rosemary, najstarszą bywalczynię tego miejsca. Dla Kate jest to próba zmierzenia się ze swoimi lękami i atakami paniki oraz szansa poznania nowych ludzi. Rosy przychodzi na basen niemalże codziennie od osiemdziesięciu lat. Kąpielisko jest dla niej niezwykle ważne – każde najważniejsze wydarzenie z jej życia jest z nim związane.
Kate i Rosemary zaprzyjaźniają się i postanawiają walczyć o kąpielisko.